心理学读后感15篇
当看完一本著作后,想必你一定有很多值得分享的心得,现在就让我们写一篇走心的读后感吧。为了让您不再为写读后感头疼,下面是小编为大家整理的心理学读后感,希望对大家有所帮助。
心理学读后感1
作者提出:理解和描述人格有两个基本的假设,一是个人的特点决定他们的行为 ;二是这些特点可以被评估和测量。由此,人格测验可以分为客观测验和投射测验两大类。
MMPI用于临床诊断并治疗,MMPI的编制采用了实证途径,不同于当时占主导地位的直觉和理论途径。每个项目都已经证实了存在不同组之间的区分效度和同组间的同质效度。MMPI-2为了更好地适应时代的变化,进行了言语和内容的更新,根据新的数据制定了常模,同时,为了实际应用,MMPI-2还增加了15个内容量表。它的好处在于施测经济和轻松、可用于心理病理诊断。
对研究者来说,MMPI的诱人之处在于这么多年施测MMPI收集到的数据,因为所有这些数据都是在一种标准化的程序下测量同样项目来获得的,从而可以进行各种量表的比较。
不同的评估工具为我们理解个体的人格提供了不同的视角,临床工作者在进行人格评估时,更多地是结合使用不同测验。在一些情形下,使用客观测验,甚至是计算机分析的结果,可以对特定结果作精确的预测;而在另外一些情形下,临床专家和经验的`直觉补充了客观常模。
研究者发展了一个容易理解的系统来对罗夏墨迹测验的反应计分。主题统觉测验为成就需要的测量提供了有效工具。
本章主要讲述了人格有多种不同,我们从多中不同的视角了解了人格的多样化。
心理学读后感2
自尊就是感到自己的人生过的有价值、有意义,而价值和意义则来源于每个人与众不同的文化世界观。这节读书会刚好读到了物质世界观与文化世界观。在课后练习中有这样一道题,假如未来生命时光中,你还剩余100份精力,你会怎样分配?其中列举了具体的物质世界观中的部分:谋生、享受财富;抽象的文化世界观中的'部分:亲人、审美、服务社会民众、求知和政治理想。让我最想说、最有感触的是文化世界观中“服务社会民众”这一部分。最近河南郑州的水灾尤为使人忧心,每个人都在尽自己所能去帮助河南同胞。据有关报道:其中一些老牌企业,如,鸿星尔克每年都是负收益,还是拿出五千万捐给灾区、汇源果汁濒临破产,负债累累的情况下,凑出一百万捐给灾区,还有总部位于河南的蜜雪冰城也捐出巨资,当然不止这些企业,也不止这些人,还有很多网络博主也捐出各种物资来帮助河南同胞度过这次灾情。还有很多消防救灾人员,就算脚被水泡的浮肿发白,也没想过放弃,有很多消防员和我们一样大,很多大学生志愿者也尽自己所能去参与救援。所以我也想尽自己的绵薄之力,哪怕只能起到一点点作用,我找到了微信的捐助平台,捐助了300元,虽然很少,至少也是尽了自己的一份力量。
我觉得我们既然出生在这个和平、互帮互助的社会,每个人都应该有“社会责任感”。尽自己的一份力量去回馈于社会。投身于服务社会、服务人民的实践,是实现人生价值的根本途径。
心理学读后感3
在“全名阅读”与“书香校园”活动的感召下,我也主动地参与的活动之中,捧起了久违的书籍,思绪万千,书是人类的朋友,读书使人聪慧,使人明理,使人进步,我经历月余的时间,记下百余页的`笔记,把刘国政主编的一部《小学教育心理学》终于读完了。去阅读与学习的过程,感悟颇深。
《小学教育心理学》一书作者用通俗易懂的语言,突出了小学教育教学的特点,理论联系实际详细,具体地从学习动机,知识技能学习,学习策略到让教育和品法形成等学习心理学理论,也阐述了教育心理学群体心理学,差异心理学理论知识,书中例举大量小学教育,教学案例和实验数据,使阅读者更加具有针对性和实用性,特别是引用了大量古今中外许多著名的教育家的理论和观念点,读起来让人耳目一新,也使我们对小学教育教学的理念,从中真可谓受益匪浅,其乐无穷。
此书共十二章四十四小节详细具体的阐述了小学教育教学的基本心理活动规律对提交我们从教技能,指明了方向,扩展了教育教学思路,也为广大教师避免走弯路开阔视野,提交自身的教育教学水平积淀无穷的动力。
让我们共同携手,以书为伴以书为友,让阅读成为生活中不可或缺的旋律,感受阅读的乐趣。
心理学读后感4
我们曾为三角函数、二次方程、椭圆、双曲线犯头疼,皮亚杰认为那是从具体运算转换到形式运算;我们曾为某个人心动、为爱不顾一切,斯滕伯格认为那是浪漫的爱,只有亲密和激情没有承诺;我们曾做过很多梦,毕业时不知何去何从,埃里克森认为那是处在同一性危机中,尝试着体验不同的角色。原来那些忧伤、痛苦和喜悦事出有因,并非只有你一人承受。从学术的角度看待青春期,多一些理性的认识,不亦乐乎!
人的.发展主要包括三方面:生理、认知、社会情绪。生理是心理的基础;认知即加工信息,包括感知、记忆、语言、思维、智力;社会情绪包括情绪、人格、社会关系。本书第一部分介绍经典发展理论后,阐述了青少年发展的生理基础,第二部分介绍认知和社会情绪的发展,第三部分介绍影响青少年发展的环境,第四部分介绍青少年发展的问题,逻辑相当清楚。人的一生主要分为胎儿、婴儿、童年、青少年、成年,本书只在青少年阶段做文章,面面俱到,事例丰富,译笔晓畅明白,十分难得。由于文化差异,本书在性、学校教育、青少年问题方面援引的数据恐怕与国内相去甚远,需深思慎取。
不得不说,人民邮电出版社、新曲线公司在伪心理学泛滥的当今,引进西方经典教材以正视听,真是业界良心!
心理学读后感5
记得当年看张德芬的《遇见未知的自己》,里面有一句话是:“亲爱的,外面没有别人只有你自己。”是的,每个人都关心的是跟自己有关的事情,而焦虑是因为我们太关注外在了,而忘了往内寻找。
曾经我是个焦虑患者。非常焦虑。总害怕赶不上,却也说不清赶不上什么。害怕自己成为人群中落后的那一个。我感觉迷茫却也不知道该干点儿什么改变现状,我总是不安却找不到方式安慰自己的不安。持续性的情绪低落。事情是什么时候发生转变的呢?大概是因为我发生我身边有一个人,从来不骄不躁,按部就班的做自己的事情,脾气温和,慢条斯理。你跟他交流,跟着他的节奏,一个心就会慢慢安定下来。接着是跟着他健身,心态的.变化。然后我捡起了自己的兴趣爱好,看书看电影写东西,内心安稳,慢慢的我的焦虑就不消失无踪了。
坚持看书是我这个内向患者保持交流的最好方式,也是让我内心保持充盈不觉空虚的最好方式。而看电影是让我富有想象力的有力途径。感谢书籍、电影还有他陪伴我度过焦虑、脾气暴躁的日子。
我看这本《焦虑心理学》的时候,里面的故事总是让我想到曾几何时的自己。通俗易懂。后面给的缓解焦虑的tips也很实用。作为一本基础的心理学读物是合格的。但是没有在其中看到太多的饱满的理论基础,而这部分是我非常感兴趣的。所以,总体来说给三颗星。
心理学读后感6
反沟通法是不将对方的问题行为看作一种问题,反而将其视为有用的事情,以此来实现价值的逆转。平时可以运用它鼓励家人。
刚刚阅读完了《奇葩心理学》中的相关内容:如何鼓励和劝阻家人。作者在本章开头举了一个例子,当一个人的精神变得极度焦虑的话,那么如果在一定的事件内将他作为大家的'王来对待他,周围的人无论是谁都对他的话言听计从。这之后,一大部分的人在一周之后便能够完全康复。
作者还表示,即使面对自我,拒绝去学校以及家庭内暴力等“问题行为”,也要着眼于它们应该能够起到某种有效作用的这一点上,不是去催促对方停止这一“问题行为”,而是要认为该行为也具有某种意义的,因此需要去接受它,并以此来展开对话。越是把对方的某一行为视为一种“问题”来试图去阻止他们的这一行为,由于两价性矛盾原理的存在,就越可能会加强对方对该行为的纠结情绪,从而导致问题行为的进一步加剧,如果他们的这一现状会让他们纠结于自己的问题行为的紧迫感得以减弱,他们会觉察到在继续维持现状的过程中自己一直并未意识到的违和感。
我们要对对方的问题行为接受,并且以此来展开对话,这也是认知重建的一种形式。
心理学读后感7
《心理学与生活》内容上让我印象最深刻的最终归纳为以下几大点:
首先,它运用了很多心理学在生活中运用的例子来让初学者更加简洁的理解心理学的一些原理,并且大大提升了对学习心理学的爱好。
其次,这本书的并不会简洁的排列一些概念和方法,始终是以一种按部就班的方法对你进行启发,或者用提问的方法,或者举例,或者运用一些图案,他能充分的从初学者的角度动身,而不是从一个心理学专家的角度动身去编排这本书,这点让我很敬重。
还有,这本书每章后都有一个总结性的句子,把提到的`重点列出来,在这点上,我国出的很多教材也有类似的做法,但是更多都是出一些习题在后面,并没有做一些总结性的归纳。
阅读这本书,对我的教化意义也很大。最重要的是,我学会了以心理学的视角看待问题。学习和生活的节奏比较快,遇到不快乐的事情在所难免,对于我这样一个有着微小的心理的人很苦恼。心理学让我建立一个强大的心理,我以心理学的角度看待困难,很多事情得以迎刃而解。这本书教会了我思索,带给了我生活的新篇章。 虽然还没有读完这本书,但我已对它产生了深厚的爱好,信任读完之后,必将对我今后的学习和生活产生更大的影响。
心理学读后感8
坦白说,我是个没有耐心的人,我甚至没有看完《爱情心理学》这本书,就迫不及待的要写什么读后感!也许是我平时看书太少了,也许是我在恋爱方面近乎是白痴。
反正这几天我粗略的看了一下这本书,觉得爱情,特别是爱情的心理确实是一门学问,难怪有人说:“生命诚可贵、爱情价更高”,就如这本书中的序言二中所说的:爱情是人类感情中最美妙的一种体验,决定了每个人戏剧般的人生,是成长经历中最基本的'和最精彩的情节。爱情——确实是人的一种精神需要。
套用朋友对本书的评价:这不是一本教授给你技巧的书,但是读完它,你会懂得了“自己”该如何去爱,如何去追寻爱、尊重爱、呵护爱。仔细的去品味这本书,也许会占用我的一些时间,但是其中的某些观点也许真的能使我终身受益,所以,我愿意——花更多的时间来阅读本书。对于我来说,它是一本教材,关于爱情心理方面的教材,所以我想我应该以对待教材的方式对待它。
所以,我想写一个系列——《爱情心理学》读后感。
心理学读后感9
人,难以揣测,难以捉摸,可是,人也会时时露出破绽,这本书,就是看透别人,将各种各样的谎言暴露无遗,使人聊天不再隔着肚皮,不再难以揣测。
这本书主要讲的是读懂人的心理,从面部特征、表情、手势、身体的移动、身体的距离、接触、姿势与服装,从而读懂人的心理的。这本书主要是为了帮助我们周围的人们的感觉,思想与意图,让我们读懂他人的心思,人际交往更加的'好。
人际交往,谁也不能说谁好谁不好,都是从起跑线开始,可是,当你读了这本书之后,你就是比别人先跑出了几步,远远的甩开了别人,成为一名交际高手,最终取得人生的成功!
全书共有大约130个章节,每一个章节的名字都是令人惊叹的,比如:不把别人比下去,不被别人才下去;风光绝不可占尽,宜分他人一杯羹;适当的随声附和,让交流更加流畅……这些都是书中写到的,随便挑一个出来,都能看的很精彩。
现在的我们正是学习的时候,可学习并不是只是学书上的知识,还有生活上,心理上,生理上的知识,在这段学习的过程当中,必定是没有很快乐的,可是,当我们以后长大之后,也会像大人一样,知道读书是怎样的有用,所以,学习虽苦,但没有比生活更苦,加油!让未来的我们,被千万人崇拜吧!
心理学读后感10
这个书本来是在网易阅读的app中下载的,那时候刚刚看完《拖延心理学》,受益很多,于是下载了这本书。一直没看,今天拿起手机百无聊赖,翻看了几页之后居然就无法停下来了。
本书的关键词:
多重人格;恋物癖;社交恐惧症;特定对象恐惧症;本我、自我、超我;潜意识;广场恐惧;幽闭恐惧;密集恐惧;厌食症;贪食症;性别认定障碍;精神分裂;强迫症;人格障碍;物质成瘾;恋童癖;露阴癖;梦的解析。
我的获益:
1、澄清了很多认识上的误区。如多重人格和人格分裂的区别;如厌食症其实并不是没有食欲等。
2、书中大量的事例,给我很大的阅读快感。
特别好玩的地方:
我觉得书中最好玩的地方是第18章,也就是最后一章,对梦的`解析。
书中总结了四条:
1、梦是愿望的满足。
2、梦是睡眠的保护者
3、梦是一种幻觉体验
4、梦是有伪装的
觉得好玩的原因是自己一直对梦感兴趣,但是从来么有总结过,或者试图总结过。这几条一看到就觉得眼前一亮。
最后,书里还有很多好玩的小知识,比如人的犯罪基因;梦到飞行其实是把自己整个人当成了性器官;绝大多数的自杀事件都发生在凌晨4点48分等。
心理学读后感11
去年读了很多为写读后感而读的书,今年想读自己喜欢的,也是想精读的书。这本书看了好多次了,不过每次看都会觉得是新知识,因为阅历与心境不一样,感受都会不一样。
挫折对我们现代人来说,应该时时都会出现,然而我们成年人对于挫折会及时找到出口,然后击败挫折,重获新生。可是青少年儿童的挫败感教育特别重要,由于他们经历的少,加上长辈们的过度呵护,他们在抗挫能力方面是非常欠缺和薄弱的'。
这本书不仅仅教你抗挫能力,还会让你从很多贴切实际的故事中去感同身受。但是最重要一点就是要正能量的心境,积极乐观的生活态度,换位思考以及不同角度看问题。这是我合上书想到的碎片体会。
印象最深的一个故事:一个妇人,大女儿卖伞,小女儿卖太阳帽。下雨天她担心小女儿太阳帽不好卖;大晴天她担心大女儿伞不好卖。因此她没有一天是快乐的,每天都是愁眉苦脸的。后来一位智者指点她:下雨天你要想到大女儿生意好,能赚钱;大晴天你要想到小女儿生意好,能赚钱,这样你就会天天开心了。果然妇人这样想之后,她天天都有了好心情,整天都会洋溢着幸福的笑脸。
这个简单故事告诉我们看问题从正面入手,负面情绪就会消失。所以在我们生活中要无限的放大正面思维,击败负面情绪!时时做情绪的主人。
这本书通过很多角度去解析心理的,我个人觉得是一本非常不错的枕边书哦!
心理学读后感12
隋岩的《心理学与生活》这本书通俗易懂,里面穿插了很多生活中的例子,经典的电影解读,更加深了读者对心理学的理解。心理学并不是高高在上的,它就真真切切地存在于我们的生活当中。
我们在生活中有正面的情绪,比如开心,愉悦,乐观,欣赏等;也有负面情绪,比如焦虑,紧张,愤怒,悲伤等。不同的'人面对同一件事情,也有可能表现出不一样的情绪,而人的心理成长和所处的环境有比较大的关系。
相信很多人在生活中都有拖延症,寒暑假作业,不到最后一刻,不去做;入了职场,很多工作也是到了deadline才不得不匆匆忙忙地去完成它。还有每天早上顶着疲惫醒来,都告诉自己,今晚必须要早睡,然后每天晚上又重复着刷手机到半夜三更。拖延症严重的,甚至会影响到我们的健康和生活。生活中有少许负面情绪,是我们生活中不可或缺的一部分,而我们应该用更积极的方式来面对发生或将来发生的事情。
生活中,除了独处,我们还会和很多人产生交集,亲人,朋友,陌生人等。我们在打交道的过程中,也会产生各种各样的心理反应。有的人热情,而有的人冷漠,有的人宽容,而有的人计较。节奏合拍的人,相处起来很和谐,气场不合的人就有可能弄得尴尬收场。孔子云:己所不欲,勿施于人。这大概就是相处之道吧。
学习和了解心理学,是让我们更好地了解自己,让我们更积极地面对生活中遇到的各种各样的问题。
心理学读后感13
阅读早餐会已经举行了两期,在上一次阅读早餐会抽奖时有一个幸运的小伙伴——雄森国际的曹学军抽中了一本奇怪的书《怪诞心理学》,大家一起来看看他从这一本怪诞的书上有什么收获!
《怪诞心理学》单看书名就很吸引人,不管你是看过心理学还是没看过心理学方面的书,凭怪诞二字就足以让你产生兴趣把书看完,去寻找本书所表达的怪诞之处在哪?理查德在书中给怪诞心理学找了一个比较简单的定义:怪诞心理学是以科学的方法研究日常生活中稀奇古怪的`各个方面。这是一个很严谨的定义,但是,什么样的方法才是科学的方法,什么样的问题才足够稀奇古怪,这对于心理学了解不是很多的我们来说还真的不是很清楚。
看完书,其实并感受到书名之所理解的怪诞,其实大多就是最普通的大众心理知识读本而已,整本书读完后,学习其中的精华要义,是转化为我们自己的思想和力量,不会盲从和迷信,最终是为了现实意义中的开解和提升。这本书一共涵盖六个部分,分别是时间心理学、撒谎与欺骗心理学、灵异心理学、决策心理学、幽默心理学、自私心理学。无论哪一个部分,都是在说明心理的作用对人和事件的影响之重,有时甚至会发展成为决定性因素。
浅显易懂,让人感觉心理学并不遥远和玄虚,可以很好的指引大众心理向阳光、健康方面靠近,从而也积累起来对心理分析的一些基础认识。
有兴趣就看一看吧,多读书总不是坏事情!
心理学读后感14
“自我表露”是人本主义心理学流派里的一个重要概念,它指的是主动把自己的信息告诉其他人。
人本主义心理学家西德尼朱拉德(SidneyJourard,1971)认为,自我表露与主观幸福感之间具有双向的因果关系。
一个人能够自由地向别人表露自己的信息,因为他本身是心理健康的人,而心理健康水平的提高也得益于对他人的自我表露。
成为一个心理健康的'人的关键,用朱拉德的话说就是使自己更透明。
Blog的兴起使自我表露呈现出全新的形式。
Blog不同于日记,后者只是写给自己看,没有交互性,而这种人与人之间的交流和反馈,是自我表露中的一个重要影响因素。
而且,Blog中的人际交流超越了传统人本主义中的一对一概念,形成一对多的沟通网络,效果更好。
自我表露中的另一个重要因素是表露信息的私密性,一般来说,表露信息越秘密,表露效果越好。
为什么自我表露会促进心理健康?朱拉德认为,人只有通过自我表露才能逐渐地真正认识自己。
直到我们对每一个人都是公开的和透明的时候,我们才能公开地、透明地看待我们自己。
如果我们没有关注到自我的所有方面,我们就无法进步和变得自我实现。
喜欢写Blog的Blogger都具备比较高的自我表露倾向,因此根据朱拉德的观点,他们也都是心理健康的人,但如果把徐博客、勃客郑渊洁和keso作个比较,貌似前两位的心理健康水平更高一些,呵呵,开个玩笑罢了。
心理学读后感15
寒假里,我依照学校领导的布置,认真阅读了经开区教师共读书目——《教育中的积极心理学》。读完此书,我从中受益匪浅,尤其是对自己日后的教育教学工作带来了很大的启发。
作为一名教师,我们的本职工作是教书育人。而想要教好学生,能传授给她们知识,教会她们做人的道理,首先要关注学生的体验,多问问学生是否喜欢,今后我要朝着这个方向努力。时刻提醒自己学生的主体地位始终不变,我将根据学生的实际情况,并结合一些创新教育理念,为学生设计合适的教学,注重学生的体验。
再就是要多发现学生的优点,多进行鼓励,营造和谐师生关系。在自己以往的教学中,有时会为了教学成绩,而忽视了对学生道德品质的教育。在今后的教学中我会努力控制自己的情绪,多关注学生身上的闪光点,并做到发现后及时鼓励、表扬。尤其是后进生,更要过多的去关注他们,鼓励他们,以便带动孩子积极的情感体验,树立后进生的自信心,放大他们爱表现的愿望,带动其它各方面的'发展,学习能力自然也会有所提升。只有营造出和谐的师生氛围,让学生首先喜欢上教师,才会有接下来的喜欢你所任教的学科。
我还想到要多走班听课,学习他人好的教育教学方式。
当然每节课后,我还要及时反思,发现教学中的问题,及时把握学生的掌握情况,做好改进措施。
阅读可以丰富自我们的知识,帮助解决生活和工作中的种.种问题,帮助我们成长。何乐而不为呢?
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