《人性的弱点》读书笔记汇编15篇
读完一本书以后,想必你一定有很多值得分享的心得,是时候抽出时间写写读书笔记了。你想好怎么写读书笔记了吗?下面是小编收集整理的《人性的弱点》读书笔记,仅供参考,大家一起来看看吧。
《人性的弱点》读书笔记1
在成功学漫天的时代,无数人教你如何走向成功,却没有人可以保证最后一定会有一个不错的结果,于是,“卡耐基”也不幸的沦为“成功学教父”之一。假期时读了《人性的弱点》,生动有趣的案例,贴近生活的理论,读起来倒是不觉得过分乏味,收获方面,不是特别大,但总是有所想
不要频繁的批评他人,谴责或是抱怨。情绪可以在人群中传播,负能量满满的人不会受到周围人的欢迎,也不会讨得大多数人的喜欢,保持着内心的阳光与积极,会由内而外的塑造一个人独特的气质,相处时,会让人有如沐春风之感
记住一个人的名字。第一次见面时,双方都会互通姓名进行自我介绍,以便让他人更快的认识自己。但这却是大多数人都会下意识忽略的环节。名字是一个人的标签,象征着一个独立的个体,若是能够在第一次见面时便牢牢记住对方的姓名,再次会面时准确无误的称呼对方,对方在惊讶的同时,又能够感受到你对他的重视,便是一个绝佳的招呼方式,对于一个人来说,记住他的名字,就是世界上最甜美最重要的语言。书中描述,美国的著名总统罗斯福能够花时间记住身边佣人的名字,并主动与其打招呼,这是一种能力,更是一种关注他人,重视他人的表现
不时的给予身边人真诚的赞美。缺点与优点总是同时存在,学会主动发掘观察身边人的优点特质,然后告诉对方。不论是精致的妆容,还是新衣服非常漂亮,都可以是夸赞他人的理由,当然,若是夸赞可以真心真诚,便可以达到事倍功半的效果。消极的人,眼里只有消极,总是会紧紧抓住别人的缺点,以达到抬高自己的目的,却也是大多数人的惯用伎俩
学会主动微笑。微笑对一个人的.作用是巨大的,带来的改变也是肉眼可见的。若是想要追求良好的人际关系,给人留下完美的第一印象,那么微笑就是一个必不可少的因素,甚至是一个性价比极高的技能
做一个懂得倾听的人。当今时代,人人皆在负重前行,车水马龙,人来人往,灯红酒绿,好不热闹。可是越来越多的人却倍感孤独,开心的时候无人可以分享,难过的时候无人可以倾诉,是多数人的常态,于是,学会倾听他人便成为了一项极佳的收获感情的方式
学会自重,既然无法做到让所有人都喜欢,那就努力完美自己,让自己更爱自己吧,有人不喜欢你,其实真的没关系。也许,你真诚善良,对学习和工作都充满热忱,热心帮助他人,对人温柔体贴,做事礼貌规矩,可终究还是有人不喜欢你。若是一味的努力迎合他人,甚至用近乎于谄媚的方式得到他人的接纳,真的很不值。你极力讨好别人的样子,让人心疼,也让人讨厌
人性皆有弱点,我们或许无法完全改变它,但也并不需要感到惧怕,换个角度来思考,其实它也可以为我们提供丰富完美自己的动力
其实,你已经足够优秀了,现在遇到的困难与挑战,只是因为,你还在向上攀爬......
《人性的弱点》读书笔记2
暑假里,我买了一本能改变你人生的书,它就是《人性的弱点》。这本书的作者是被誉为20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师,现代成人教育之父戴尔·卡耐基。
这本书不但写得具体、到位,而且还在生活中非常实用。
不过,我现在还小,书中的很多知识还不能很好地理解,并且熟练地运用。但是,这本书中还是有一个章节是最让我受益匪浅的。
它就是第一章:为人处世的诀窍。在这一章中还有三个小节分别是:少一分责备,多一分理解;拿出真实,诚恳赞赏;和关注他人的核心需求。我就拿第一节“少一分责备,多一分理解”来说说吧。
我之前是一个比较喜欢较真的人,见到别人犯了错,都会毫不留情地去指责别人的错。直到我看到他们的脸色变得十分困窘的时候,我才会罢休。渐渐地,我发现周围的同学、朋友们,都不怎么理我了。起初我也很纳闷:为什么他们都渐渐地疏远我了呢?终于有一次,我鼓起勇气,问了我最好的朋友小陆:“你们这段时间为什么都不理我了呢?”他耸耸肩,似乎有点漫不经心地说:“你自己想想吧!反正都是你造成的,我可帮不了你。”我有点不耐烦地说:“你这葫芦里到底卖着什么药?非要我自己想?”而小陆却摇了摇头,走了。我心想:这怎么办?解铃还须系铃人,我还是从自身找起吧!可无论我如何绞尽脑汁、冥思苦想,还是没有得到结果。直到我在暑假买了这本《人性的弱点》后,我才慢慢地发现同学、朋友们疏远我的原因——我总是爱钻牛角尖,发现别人有错就立即指出,完全不顾别人的面子。我想了想,最后,我决定在第二天去小陆的家里向他道歉。
第二天,我用上了书中的方法,在和他道歉的时候,小陆居然主动和我提出和好。我当时感到十分地激动,还带着一丝丝的感谢,感谢这本书帮助了我,让我挽回了我的友谊。慢慢地,周围的同学、朋友们都跟我和好如初了。
所以,我感到这本书十分地神奇,我也暗暗地佩服作者。
读这本书,我觉得就像在参加一场盛会,这场盛会让我感到人生的其乐无穷;这本书,就像一面镜子,帮助认识自己、了解自己,并且能如何好好把握住自己,让自己对未来充满希望;这本书,还是能让你一生宏伟计划成功的法宝。所以,这本书真的很好,能改变我们的`一生。
可是,有的人也许会质疑:“你难道说真的可以就真的可以吗?你看看现在的社会充满了许多拜金主义者。有的人可能靠着自己的关系,从一位不知名的员工,一夜之间就成了人人追捧的老板。你说,努力在这个社会还有什么意义呢?”我虽然认为这样的观点有一定的道理,但并不完全认同。因为在这个时代的社会中,这种事情发生的概率还是很低的,而且,如今这个社会还是年轻人的时代。作为年轻人的我们,应该努力拼搏,搏出属于自己的一片天地。还有一句话是这样说的:“你不要因为困难,而放弃了这个目标。也许你努力之后,就会惊奇地发现,原来努力过的结果是多么美好。如果当初自己放弃了,也许你努力后的结果就会化为乌有。”So,作为年轻人的我们,有什么理由不去奋斗、拼搏呢?
同学们,如果你想让你的努力奋斗成为现实的几率更高些,我建议你最好读读这本《人性的弱点》。这本书虽然在现在的社会有一些冲突,但最主要的还是年轻人们的行为想法。我认为,年轻人应该要有肯努力、爱拼搏、能吃苦、吃亏的精神,还要有一颗坚持不懈的心。
同学们,有空的时候,拿起这本书来看看吧。相信我,这本书一定会改变你的言行、性格、为人处世!相信我这本书一定会改变你的一生!
《人性的弱点》读书笔记3
早就有听说卡耐基的《人性的弱点》这本书,借寒假的机会,我也拿来仔细的品读了一番。以前是道听途说觉得应该不错,读罢确实感觉确实非常有意义。这不仅仅是一本书,更是凝聚了无数经验教训的处世哲学,通过栩栩如生的故事和通俗易懂的院长,从人性本质的角度,挖掘出潜藏在人体内的弱点。一个人只有认识自己和他人,不断改造自己,了解别人,才能不断长进,直到成功。
作者深刻洞悉了人性的本质,告诉我们如何在了解人性基本特点基础上和人打交道。我们每个人都是社会中的人,每时每刻都需要和自己社会网络中的不同人打交道,怎样影响、推动、说服他人,如何表达出自己的观点同时又要照顾到他人的需求,这是人与人之间合作的永恒课题,也是我追求的目标。
《人性的弱点》这本书中的提示与建议有着极强的可操作性,用一句话来概括就是:认清人性中的弱点,就会了解人性的本质,从而事半功倍,顺利成功。这弱点,既可以是自己的,也可以是他人的。了解了这些“弱点”,可以是自己扬长避短,凸现自己的优势,从而建立美好的人生。
在工作中,我时刻提醒自己要居安思危,要不断的提高和充实自己,而《人性的弱点》中关于处理生活中、工作中各种关系的'深刻哲理,尤使我获益良多:
第一、与人相处的技巧。卡耐基先生告诉我们:“尽量去了解别人,而不要用责问的方式;尽量设身处地去想,他们为什么要这样做?这比起批评责怪要有益、有趣的多,而且让人心生同情、忍耐和仁慈。”细细品读,不直觉间豁然开朗。设身处地的为他人着想是人最优良的品质之一,是生活中交到真心朋友的必要条件,一个人只有懂得换位思考,才能取得别人的认可和尊重。生活如此,工作亦然。
第二、如何更好的工作。如何才能更好的工作?我想每个人都会有自己的答案。但是卡耐基先生告诉我们:“个人迈向成熟的第一步应该是敢于承担责任”。确实,为人处事就要面对社会中的许多责任、要承担自己行为的后果,要为自己的行为负责。工作中则更需要责任,一个人能力或许有高有低,但是如果是一个认真负责的人,最起码也会得到别人的尊重。反之,一个不负责任的人,纵使天子卓越,也会对团队和集体带来无法挽回的损失。正所谓:“责任字字重千斤”。同时,一个敢于承担责任的人,也会得到团队和集体的认可,是获得友谊的最佳方法。
第三,快乐的生活。当今社会,瞬息万变,面对工作和生活上的压力,疲劳是每个人都肯定会有的。面对层层重压,我们如何才能快乐的生活?卡耐基先生说:“能够分享的生活才是丰富多彩的”。找个适当的机会,约上几个要好的朋友,去健健身,游游泳,放松自己,使自己的身心全部都得到放松,这是焕发活力的好办法。确实,与他人一起分享生活的乐趣,这样也许你会从中得到更多的快乐。我想,年轻人的最大优势,就是在于活力,永葆活力,激情无限。
曾经说性格决定命运,读完书后我深刻感觉,应该是思维方式决定命运。不同的思维方式决定了我们的情绪和心态,进而对我们的生活状态起着积极或消极的推动力量。这些非智力因素(而不是智力因素)才是决定我们在社会上成功或者快乐的决定性力量。
《人性的弱点》读书笔记4
如欲采蜜,勿蹴蜂房
批评不但不会改变事实,反而会招致愤恨。
尽量去了解别人,而不要用责骂的方式。尽量设身处地地去想,他们为什么要这样做。这比批评、责怪更有益,而且让人心生同情、忍耐和仁慈。
你所认为的,并非真正的你;反倒是你怎么想,你就是什么样的人。
永远保持自我本色
既然你我都有这么多未加开发的潜能,那又何必担心自己不像其他人呢。
善用你的天赋,归根究底,所有的艺术都是一种自我的体现。
一个人的性格可以比作磁力,当两种同极的磁力在一条线上、向同一个方向推或拖时,它们就会互相合作。当两种同极的磁力相互作用时,它们就会互相抵抗或排斥。
当两种强有力的性格互相排斥,而两个人又希望可以和谐地生活在一起的`时候,至少有一方必须运用积极心态的力量。
人们都有一种倾向,喜欢用他们自己的反应来判断别人的反应。
我正在因为自己没有鞋而难过,忽然遇见一个没有双脚的人,我的难过顿时消失了。
我们一直都生活在美妙的童话世界中,却什么都看不见,不知道珍惜享受。想要保持平和快乐,那就盘算一下你所得到的恩惠吧。
长久以来,我发现既然无法避免不公的批评,那我起码可以做一些更重要的事,也就是决定自己是否要受这些批评的干扰。
如果你不能确定,你55%的时候是对的,那你便没有指责别人的资格。
如果你承认,自己随时都可能犯错,就能免去一切麻烦,也不需跟任何人辩论了。
工作,将影响你的一生;它可能造就你,也可能会毁灭你。
如果可能的话,试着去寻找一份你喜欢的工作。
每个正常的人,都能在多项职业上成功;相对地,每个正常人,也可能在多项职业上失败。
《人性的弱点》读书笔记5
上次读书会读完《影响力》,内心的第一感觉就是要重读《人性的弱点》,因为影响力的6大原则有作用,无非还是基于人性的弱点。对于人性的弱点这本书,我认为首先要深刻理解了这个题目的含义,这本书中没有一点提到人性有什么弱点,但是整体看过来,你会深刻的感受到,其实人性是多么的脆弱,人性是充满弱点的,你想获得好的人际关系,首先你要做到的就是承认人性是有很多弱点的,并且深刻认识到自身和他人的这些弱点,而后你再根据书中给到我们的很多关于人际交往的各种技巧,进行运用,去克服好,规避好,善待好人性的这些弱点,自然你的人际关系处理就会有很大的进步,甚至你会成为人际关系中的高手。
我觉得有必要再次重申一下,想充分吸收这本书的精华,第一要做到的就是:我们必须承认人性的弱点,并且善待这些弱点。不知道大家平常有没有遇到这样的朋友,他说话非常直率,并且很直接,他每次都说自己这才是真诚,这才是坦诚,并且自认为这是自己很好的个性特点。但是你和这些朋友交往的时候,往往还是有意无意的会被他有些话语所伤害,很多时候哪怕他的观点是对的,你也不太愿意接受。为什么会这样呢?这不是真诚的沟通吗?那是因为人性是有弱点的,你我都无法时刻那么强大去克服这些弱点,来为人处世,所以请认清这些弱点,请善待他,别对他们太粗暴。
那么这本书,主要阐释了一些什么内容呢?让我和大家一起回顾温习一下。
看这本书的目录,大家就知道,这本书就是阐述了六个方面的内容:
第一,人际关系处理三个重要原则;
第二,如何成为一个受欢迎的人6大武器;
第三,如何让他人赞同你的12个准则;
第四,如何说服他人的9个原则;
第五,一封强大的信;
第六,家庭幸福的7个武器。
具体的'一些原则我就不在这里逐个阐述,我认为这本书籍,他可以作为一本工具书籍,我们时刻可以使用,当我发现人际关系出现问题时,我可以看看三个原则我是否有违背?当我发现有人不太喜欢我或者讨厌我时,我可以翻开书籍看看受人欢迎的这6个准则,我是否遵守?当我想让别人赞同我观点时,我可以提前温习一下这12个原则。当我发现说服不了别人困惑时,我也可以再了解一下9大原则。当发现家庭生活出现问题时,我可以拿出7个武器去解决。
我发现这本书的内容能够解决我工作和生活中,基本所有的人际沟通问题。而关键就是我如何把这些原则运用到工作和生活中。而运用这些原则的时候,我会发现对于我内心和大脑的思考来说,其实也是一种压力,因为我发现我要花更多心思去思考,去琢磨,我要耗费更多精力和体力。但是这就是你要成为一个好的人际关系处理专家,必须付出的代价,“没有付出,哪来回报”这句话永远是真理。
可能还有一个问题大家和我一样有困惑,技巧多了,是否少了真诚。其实卡耐基在写这本书的时候,也非常担忧大家误解了,所以书中很多地方都提到了真诚的这个问题,比如:一定要真诚的赞美,一定要真诚的关心,一定要真诚的理解。很多这些字眼,就在告诉我们技法和心法需要同时修炼,同时也在告诉我们要更多学会去发现世间美好的东西,发现他人更多的优点,发现很多事情真正存在的理由,发现每个人存在的价值和意义。所以心法的修炼,也需要随着技法的加强逐步增加。正如很多武侠人士武功高强的原因,不仅在于有好的招数,同时还有深厚的内功。
最后我也送给大家和我自己一句话:我日三省吾身,一省内心,二省外在表达,三省他人回应。
《人性的弱点》读书笔记6
1、思考时,要像一位智者;但讲话时,要像一位普通人。
2、人不是因为没有信念而失败,而是因为不能把信念化成行动,并且坚持到底。
3、天下最悲哀的人莫过于本身没有足以炫耀的优点,却又将其可怜的自卑感,以令人生厌的自大、自夸来掩饰。
4、你兴趣所在的地方,也就是你能力所在的地方。
5、人的天性之一,就是不会接受别人的批评,总是认为自己永远是对的,喜欢找各种各样的借口为自己辩解。
6、努力接近那些了解你,信任你,鼓励你的人,这对于你日后的成功具有莫大的影响。
7、你如果在别人责备你之前,就承认错误。对方想要说的话,你已替他说了,他就没有话可说,那你有99%的机会获得他的谅解。
8、你希望别人怎么待你,你就该怎样的对待别人。
9、培养自信的方法,那就是做你所怕做的事,去获得一次成功经验的记录。
10、凡我所遇到的人,都有胜过我的地方,在这方面,我应该向他们学习。
11、感恩是极有教养的产物,你不可能从一般人身上得到,忘记或不会感谢乃是人的天性。
12、世界上唯一能影响他人的方法,就是谈论他所要的,而且还要告诉他,如何才能得到他所要的。
13、能养成善于静听能力的人,似乎要比任何好性格的人都少见。
14、对别人好不是一种责任,它是一种享受,因为它能增进你的健康和快乐。你对别人好的时候,也就是对自己好的时候。
15、一个人迈向成熟的第一步应该是敢于承担责任。我们生活于世,就要面对生命中的许多责任。对那些不成熟的人来说,他们永远都可以找到一些理由,以解脱他们自身的某些缺点或不幸。把人的生活改造得更美好才重要,而不是沉溺在自怜的深渊。要承担自己行为的后果,要为自己的行为负责,而不是光踢椅子!
16、保留他人的面子!这是一个何等重要的问题!而我们却很少会考虑到这个问题。纵使别人犯错,而我们是对的',如果没有为别人保留面子,就会毁了一个人。
17、不论如何,保持本色,做独一无二的自己。
18、莎士比亚曾说:"事无善恶,思想使然。"
19、不要评议人,免得为人所评议。
20、心理学家斯金纳实验证明:"我们采取批评的方法并不能让别人产生永久性的改变,相反,只会引起嫉恨"。
21、概念极为简单,不幸的是,执行起来却很复杂、很困难。
22、如果你想得到仇人,你就胜过你的朋友,如果你想获得更多的朋友,就让你的朋友胜过你。
23、成败不在于大小,只在于你是否已竭尽所能。
24、对别人的恭维,不过是婉转地表达对自己的赞美。
25、永远按照对方的观点去想,从他人的立场去看待事情,这或许会成为影响你终生事业的一个关键因素。
26、伟人之所以伟大,就是看他如何对待一个卑微的人。
27、人格成熟的重要标志:宽容、忍让、和善。
28、一个不容否认的事实就是,凡是你遇见的人,都会觉得他们在某方面比你强。巧妙地承认对方的重要性,并由衷地表达出来,就会使你得到他的友谊。
29、如果成功有诀窍的话,这个诀窍就在于洞悉他人的立场,并能够同时兼顾自己和他人的立场。
30、与人相处时,应该记住。我们不是应付理论的人,而是在应付感情的人。
《人性的弱点》读书笔记7
在你看到这书名的时候,你会想到什么?贪婪,嫉妒,傲慢,还是对人性的一种批判?当然,在看到书名的时候我也是这样想的,于是在漫漫书海当中,这本书深深地吸引了我。于是我迫不及待地瞟了一眼目录,我才发现我理解错了并且是彻彻底底的错了,这本书用一句话概括就是:“它让你认清人性中的弱点,并教你怎样去改正。”总之,这本书就像是一本“答案之书”,在遇到一个特殊的问题的时候翻开看一看,说不定就能从中找到你想要的答案。
本书一共分为七篇,从七个方面讲述了人性的弱点,分别是与人相处的技巧、处处受欢迎的6个秘诀、与人合作的12种方法、更好地说服他人的9个技巧、请求别人帮助的7条妙招、合作与竞争的10条忠告、使你的家庭更快乐的6种方法来描述。
在看这本“答案之书”的过程中,感觉每读一章就会有一个新的感受,新的灵感,开始对很多东西都了解的不是很透彻,只有不断重复地看和思考,再结合自己的生活经历,才能真正理解出其中真正的内涵。
首先,我明白了批评与赞扬的天壤之别以及一种对重要人物渴望的特殊感觉。
就像书中所说的那样:“批评就像家鸽,它们总会回来的,如果我明天要造成一种历经数十年的、直到死亡才消失的反感,只要轻轻吐出一句恶毒的话语就得了。”书中也通过一个具体的事例来证明,就例如:苏尔兹,纽约最恶名昭彰的匪徒之一,当他在纽瓦克被枪手击倒之前也曾在一次报纸访问中,说他自己是一名大众恩人,并对此深信不疑,联想一下犯罪的人,似乎都有类似的掩饰辩护心理,有意的以一种无论错误或合理推理,来为他们自己反社会的行为辩论,认为这是顺理成章的事。书中的事例目的`在于,亡命之徒都从来不责怪自己,那你我身边的人呢?
这个道理在教育方面也同样适用。书中举了一个“不会循循善诱的父亲”的事例,读完之后,顿生感慨:一个人对待孩子不能用自己年龄的尺度去要求,当孩子出现什么问题,不应一味地指责,而要用心地与他去交流,去沟通,全然了解,孕育宽容与慈爱,正如书中为人处世的第一条:“不要批评、指责或抱怨。”
读完卡耐基的《人性的弱点》这本书,我的思想也有碰撞的时候,我们传统的想法是严师出高徒,那么严厉一点是不好的么?其实你仔细想想也能明白,其实严格要求与尖刻批评并不能相提并论。放眼如今的社会,在这个竞争激烈的时代,必须要把握机遇,先有属于自己的“舞台”,才能有自我“发光”的机会,而“个人舞台”也来之不易,需要这本“答案之书”的帮助。
总而言之,在人生的旅途中,这本“答案之书”会使你在人生的苦海中取得真理。
《人性的弱点》读书笔记8
读起来像是在补大学的课[捂脸][捂脸]当初我在学校时,眼睛曾略过却无心去看,想想真是贪玩儿[衰][衰]
它确实是一本比较全面而基础的心理书,卡耐基大师的确很厉害,所以建议学弟学妹们在校园时光里看就完它~对于自我、工作及生活认知有很大帮助,进入社会及职场前看完,觉得可以避免走一些不必要的弯路。
书里99%都觉得好对,用科学的思维来认识自我、处理人际,提升幸福感等;仅有的1%是源于书里个别处体现了男女不平等,“家庭妇女”一词的'多处使用也显得太弱化女性能力。
最后的两个性格测试感觉很准,和我两年半前参加管培生培训时结果一样——生活中性格较开朗且稳定,工作中性格属于内敛爱较真的猫头鹰型[憨笑][憨笑]
这本经典书读的时间较长,感觉以后有困惑了应该还会再回来品读[爱心][爱心]
《人性的弱点》读书笔记9
书是人类进步的阶梯,书籍是造就灵魂的工具;读过一本好书,像交了一个益友;读一本好书,就是和许多高尚的人谈话;鸟欲高飞先振翅,人求上进先读书;一本书像一艘船,带领我们从狭隘的地方,驶向生活的无限广阔的海洋。我不是一个视书如命、无书不食的人,但闲暇时喜欢翻看一些内容健康,积极向上,开拓视野的书,喜欢看书时凝神静气的徜徉时光。
不久前,一位朋友送我一本卡耐基的《人性的弱点》,读后深受启发,令我受益匪浅。《人性的弱点》是卡耐基思想与事业的精髓,全书利用大量普通人不断努力取得成功的故事,唤起无数陷入迷惘者的斗志。从人性本质的角度,挖掘出潜藏在人体内的十大弱点。它就像一面镜子,帮助我认识自我,了解自我,从而完善自我。
戴尔卡耐基是美国著名的人际关系学家和成功励志导师。他一生撰写了大量鼓舞人心的著作,包括《人性的弱点》、《人性的优点》、《语言的突破》和《美好的生活》等等,卡耐基的书在美国一上市,即受到了大众的认同。《人性的弱点》一书,是全球最畅销的励志经典,在世界各地至少已经翻译成58种文字,《人性的弱点》直接而深刻的剖析了人性的真正内涵,并提出行之有效的方法去积极地战胜弱点,化不足为优势,从而拥有人生的主动权。
以前我一直认为银行的工作周而复始,机械而乏味,尤其是我这样的一线前台临柜人员,每日面对众多的储户繁忙、嘈杂,甚至一度产生过低落情绪,是卡耐基用普通人真实的故事让我懂得----“其实工作是美丽的”。卡耐基说,工作首先是一个态度问题,工作需要热情和行动,工作需要努力和勤奋,工作需要一种积极主动。一个人要以愉快的心情和艺术家的眼光审视自己的工作,自动自发的工作,竭尽全力的工作,尽职尽责的工作,从工作中就会得到享乐。在《做最优秀的员工》一篇中,一位心理学家为了实地了解人们对一件事情在心理上所反应出来的个体差异,对正在建筑中的大教堂敲石工人进行访问。
心理学家问他遇到的第一位工人:“请问你在做什么?”
工人没好气地回答:“在做什么?你没看到吗?我正在用这个重得要命的铁锤,来敲碎这些该死的石头。而这些石头又特别硬,害得我的手酸麻不已,这真不是人干的`工作。”
心理学家又找到第二位工人:“请问你在做什么?”
第二位工人无奈地答道:“为了每天500美元的工资,我才会做这件工作,若不是为了一家人的温饱,谁愿意干这份敲石头的粗活?”
心理学家问第三位工作:“请问你在做什么?”
第三位工人眼光中闪烁着喜悦的神采:“我正参与建这座雄伟华丽的大教堂。落成之后,这里可以容纳许多人来做礼拜。虽然敲石头的工作并不轻松,但当我想到,将来会有无数的人来到这儿,再次接受上帝的爱,心中便常为这份工作献上感恩。”
同样的工作,同样的环境,却有如此截然不同的感受。这个故事使我认识到,当一个人喜爱他的工作时,会自发地热爱自己的工作,并从工作中得到快乐,只有热爱并专注于自己的工作,才能做出成绩,有所作为。
一次,在玉皇商城小商品城外,我看见一位五十多岁的工人师傅正在认真地铺地砖。每拿起一块地砖他都要仔细查看地砖的上下标识方向,轻轻敲打边角逐一铺平,最后用水泥把碎裂的台阶仔细修复、抹平,没有一些懈怠,没有一丝马虎。微低着头,半跪的姿势,弯曲的腰身,认真而专注的神情就像在制作一幅艺术品,那一刻我被工人师傅的工作态度所征服。卡耐基告诉我们,态度决定一切!若是每个人都能认真对待自己的工作,哪怕只是一个微不足道的铺砖工人,也能把我们生活的城市建设成美丽的花园。作为一名银行员工,我们更要珍惜工作,爱护自己的“家园”,努力从乏味的工作中找出有兴趣和意义的东西来。对于工作要用艺术家的精神,而非工匠的精神,保持良好的精神状态,最卑微的工作也会变得有意义。
卡耐基《人性的弱点》一书使我感触颇多,深刻地觉得它是一本给人以智慧、教人以启示的书。它通过具体的事例阐述处世哲学,于细微之处窥见人生真理。它让我们在人性的弱点中不断反思,发掘自己的潜力所在,从而可以更好的完善自我,让我们在事业或生活中多一份自信和从容。
《人性的弱点》读书笔记10
放假在家,有幸拜读《人性的弱点》这本书。本书是被誉为20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师,美国现代成人教育之父,20世纪最伟大的心灵导师戴尔·卡耐基的作品。这本《人性的弱点》通过多名成功人士的生活点滴事例,指出了我们人类共通的弱点。对于我们平时的为人处事,对学生的教育工作都有一定的指导意义。
经典摘录一:“一百次中有九十九次,没有人会为了任何一桩事情来批评他自己,无论错误到如何的程度。批评是没有用的,因它使人增加一层防御,而且竭力的替自己辩护。批评也是危险的,它会伤害了一个人的自尊,和自重的感觉,并激起他的抵抗。”
人生感悟:生活中,我们每次说话都要少批评别人,这样不能达到预想的效果,只能加深和别人的矛盾。我们要换个角度,替别人想想看的出发点,感悟他这样做的深层原因。再通过委婉的方式来告诉他的错误,这样既解决了问题,又不会激起他的抵抗。工作中,学生犯了错误,我们也尽量少用批评的语气来和学生说话。可以用婉转、平等的语气,告诉学生这样行为的严重后果。让学生感觉和一位老朋友在聊天中,让学生接受教育,不会引起学生的心理抵触。
经典摘录二: “有一种欲望,同食物、睡眠一样,既深切,又难得满足,那就是佛洛伊德所说的,‘成为伟人的欲望’。也就是杜威所说,‘成为重要人物的欲望’。”
人生感悟:这种欲望就是书中不停地提出的,人类的自重感。人都有得到别人尊重的需要,成为“领袖”的需要。生活中,我们要充分地尊重别人,尊重别人是发自内心的,不是虚情假意,不是阿谀奉承的。每一个人,都值得尊重,虽然他们都有这样或那样的缺点(人无完人),每个人的优点又那样闪亮。要做到见贤思齐,别人的优点要学习,别人的缺点要反思自己有没有这样的缺点。我们尊重别人,换来的是友谊和快乐。工作中,面对学生,我给学生搭建充分展现自己的舞台。让每一位学生感觉自己是班级中不可或缺的人才,充分调动学生的自重感,让学生有受尊重、有地位的感觉。调动他们的学习热忱,享受学习的快乐。
经典摘录三:“人就是这样,做错事的时候只会怨天尤人,就是不去责怪自己。”
人生感悟:卡耐基一语道破人的.这一劣根性。我们总是喜欢高高在上,谈论别人的是非对错,为什么就不能对照他们,审视一下自己呢?别人做的不好时,如果是自己不会不犯一样的错误了。我们遇到别人做得不好时,要反思自己做得好不好。不要谈论别人的对错,也许自己遇到这样的事情也会犯一样的错误。工作中,和学生一起时,学生犯了错误,不要忙着批评学生,给学生定性。要反思自己在教学中有没有什么做得不到位的地方,要在以后的教学中注意改进,避免学生以后再犯相同的错误。
这就是我读《人性的弱点》对生活学习的一点点感悟。通篇通过一个个生动、鲜艳的事例,给我们讲人生中的种种弱点,对照自己有多少错误是自己以前犯过或正在犯着。通过读这篇经典,给了我以后的工作、学习、生活的一盏明灯。
《人性的弱点》读书笔记11
宽于称道《人性的弱点》第一篇阐述了为人处世的基本技巧,这三个技巧分别是:
1.不要批评,指责或抱怨别人;
2.发现别人的优点,并诚恳地去赞赏;
3.世界上唯一能影响他人的方法,就是谈论他所要的,而且还要告诉他,如何才能得到他所要的。
“如欲采蜜,勿蹴蜂房“。别人犯错,导致你生气,甚至愤怒怨恨,不要指责他,因为你的指责只能给你带来一时的发泄,但是对方会极力的为自己辩护,批评是毫无作用的,因为它使一个人增加一层防御,批评也是危险的,它会伤害一个人的自尊自重的感觉,并激起他的反抗。批评对于事情没有任何改善的地方。
本杰明·富兰克林成功的秘诀是:“我不说任何人的过错,而说我所知道的每个人的优点!”给人真诚的赞赏,全天下只有一个方法,可以使任何一个人去做任何一件事,那就是让执行者主动地去做那件事。施科勃说:“我认为我所拥有的最大资本,就是激发他们热诚的能力。充分发掘一个人才能的方法,就是用赞赏和鼓励!”(教科书般的真理)只要你“诚于嘉许,宽于称道”,人们对你所讲的,将会重视和珍惜,终身珍藏。即使你已把这件事忘了很久,可是他还牢牢记着你所说的话。真谛:你会永远站在别人的立场去设想,并由对方的观点去观察事物的趋向。亨利·福特说过:“如果有一个成功的秘诀的话,那就是站在对方的'立场来看待问题,由他的观点设想,正同你的观点设想一样。”在你想要让别人去做一件事的时候,不要提到你自己的需求,要关心他人的需求,考虑到他人最迫切的要求,并尽量满足他的需求,那你们双方都将受益。学会换位思考吧,将会有意想不到的收获哦。
《人性的弱点》读书笔记12
著名教育家叶圣陶先生说过:“教育工作者的全部工作是为人师表。都是必须具有高尚的道德品质和崇高的精神境界。”人民教师,肩负着培养人和塑造人的神圣使命。一个民族的希望,是通过教师托起的。教师不但教人以知识,使人从无知到文明,教师更重要的是教人以德,使人学会如何做一个高尚的人。因此,要做一名合格的教育工作者,必须时时更新自己的知识储备,读古今经典。
前阵子同事极力推选《人性的弱点》时,我就在想人性的弱点究竟是什么?于是我便带着这分好奇读了这本书。
这本书主要写的是如何在你的日常生活、工作活动与社会交往中与人打交道,并有效的影响他人;如何击败人类的生存之敌——忧虑,以创造一种幸福美好的人生。当我在学完这些并且懂得、运用这些道理时候,我们就会发现教学工作中其它问题就会迎刃而解了。
“批评是没有用的,因它使人增加一层防御,而且竭力的替自己辩护。批评也是危险的,它会伤害了一个人的自尊,和自重的感觉,并激起他的反抗。”这是《人性的弱点》中的一句话。一名合格的人民教师,除了为学生传道授业解惑之外,更关注的是如何让学生在学习的过程中形成优良的品德,培养良好学习的能力和适应能力。这是社会对教师的期待,所以每个老师都希望把自己的学生培养成品学兼优的典范,但是不会所有的学生都能尽如你意,而这个时候,我们怎么办?回避自己的责任,把错误归咎于学生自身的不足,甚至恶言批评。这也许是人性的的一个弱点之一。
读过这本书后,我想我是大概明白了什么是人性的弱点。人性的弱点原来是每个人的自重感,和对自己的认同感。而且我懂得我们每一个人要想获得别人的尊重,我们首先应学会尊重自己和他人。就像当今社会有许多成功的人,他们的与人交往中往往可以看到他们的每一个行为都很得体,都十分的`尊重别人。相反看看有时看新闻看到的一些人人纠纷,和听到有些人的过激行为,往往不都是因为不太懂得与被人相处,或者是因为不太懂得解决自己的忧虑,和没有一个适合自己保持良好心态的良方。
面对学生,尤其是小学生,教师在学生的人格形成过程中起着很重要的作用。教师的一言一行,都会对学生产生很大的影响。当我们看到学生的优点或者有进步时,要给于挚诚的赞赏,看到学生为自己的成绩沾沾自喜的时,要首先肯定他们,然后再进行委婉的教育,而不是一开始就是批评打压。
作为教师,我们每天都在和学生交往,但我们对他们的性格的关注却太少,所以学生在平时犯错的时候,受到的更多的是指责,没有去深究这些学生为什么老犯这样的错误。每个人都喜欢听好话,但不要虚伪和恭维,发现他们的好的一面,给予肯定,这是他们需要的语言。如果我们设身处地的为学生着想,能洞察学生心理,这样就能激发学生内心的渴望,这样就没有失败的教育。但是“站着说话不腰疼”,在操作起来更多的老师会感觉有心无力。
细读了《人性的弱点》,我不仅认识到自己平时在教育中的缺陷,更多的是给了我许多许多如何去教育的灵感。对于不同层次的学生,他们心中最迫切的需要是不同的,对于平时在班级里表现优异的学生,他们需要的是竞争,竞争会让他们更上一层楼;对于平时成绩不出众的学生,他们需要更多的鼓励帮助他们建立自信;对于平时在班级里行为恶劣的学生,他们需要更多的爱心和了解……在人类的天性中,最深层的本性就是渴望别人重视,而批评往往起着相反的作用,所以我们要真正从他们的角度、心情、处境区为他们考虑,然后用微笑,微笑是最好的语言,发自内心的微笑,去包容他们的错误。用更多的关怀和鼓励去感化学生,改变学生。
所以在今后的生活及教学工作上我应该多运用这本书上有的建议,学会去更好的与学生交往,用正确的方法去解决各种难题。我相信这本书对我的影响会伴随我一生。
《人性的弱点》读书笔记13
《人性的弱点》的作者是被誉为“成人教育之父”的戴尔·卡耐基。本书汇集了卡耐基的思想精华和最激动人心的内容。自1973年问世以来,本书销量1500万册,被译成各种语言文字,成为西方最持久的畅销书之一,稳居成功励志类图书榜首。此书之所以永不过时,就在于卡耐基先生对人性的深刻认识,以及他为根除人性的弱点所开出的有效处方。正如卡耐基所言:“一个人的成功,只有15%归结于他的专业知识,还有85%归于他表达思想、领导他人及唤起他人热情的能力。”只要你不断反复研读,它必将助你获取成功所必备的那85%的能力。
需知,我们都要勇敢地做自己的主人,绝不能让自己内心充满了自卑与挫折感。学习拥有“乐观、易于与人交往的观念”,以积极阳光的态度前进,在自己的日常生活与社会交际中与人打交道,发现、发展和利用自己的那些潜伏未用的.资才,我们就可重新面对自己的工作和生活,享受到快乐的人生。说说感触较深的两方面:
一是在第一篇《待人的基本技巧》提到的一个原则:不要批评,责怪或抱怨他人。即使是不对等的关系,甚至是自己爱的孩子。
各种实验和生活事实证明:批评不但不会改变事实,反而只有招致愤恨。因批评而引起的羞忿,常常使人的情绪大为低落,并且对应该矫正的事实状况,一点好处也没有。批评是没有用的,因它使人增加一层防御,而且竭力的替自己辩护。批评也是危险的,它会伤害了一个人的自尊和自重的感觉,并激起他的反抗。只有不够聪明的人才会批评,责怪或抱怨他人。当然,善解人意和宽恕他人,需要有修养自制的功夫。让我们尽量去了解别人,而不要用责骂的方式。尽量设身处地的去想—他们为什么要这样做。这比起批评责怪还要有益、有趣的多,而且让人心生同情、忍耐、仁慈。但若要宽恕,和了解,那就需要在于人格、克己上下功夫了。
二是要获得平安快乐的一个原则:改变不良的工作习惯。
习惯是一种长期形成的思维方式、处世态度,习惯是由一再重复的思想行为形成的,习惯具有很强的惯性,像转动的车轮一样。人们往往会不由自主地启用自己的习惯,不论是好习惯还是不好的习惯,都是如此。可见习惯的力量——不经意会影响人的一生。因此,不良习惯也是后天慢慢养成的。当然,对于我们的生活和事业来讲,有些习惯虽然不好,但他们可能无碍大事,不会产生直接的冲突和严重危害;而有些则是我们获得幸福与成功的大敌。对于后者,我们应该努力改正,并坚决摈弃,否则,这些恶习会影响我们终生。下面就是一些应该改掉的不良的工作习惯:
(一)办公桌上乱七八糟。“秩序是天国的第一要律。”“秩序也应是商界和生活的第一要律。”这说出了秩序的重要性。可以说,秩序、简洁就是速度,条理就是效率。我们应当养成如下良好习惯:物以类聚,东西用毕物归原处;口不乱放东西;口把整理好的东西编上号,贴上标签,做好登记;口好记性不如烂笔头,要勤于记录。处理文件的应注意:第一,迅速回复。第二,迅速归档,以免文件弄乱或弄丢。第三,及时销毁。没用的文件要及时处理掉,以免继续浪费空间和时间。正如美国前最高法院院长查理·伊文凡说:“人不会因为过度劳累而死,却会因放荡和忧烦而去。”
(二)做事不分轻重缓急。长期的工作经验告诉我们:工作中有许许多多的事情,而一个人的精力却是有限的。但如果我们工作中分清主次、先后,将会有助于我们更好地做成事情。没有人能永远按照事情的轻重程度去做事。但我知道,分清主次,按部就班做事,总要比想到什么就做什么要好得多。
(三)将问题搁置一旁,而不是马上解决或做出决定。大多数的人曾经在生活中不止一次的告诉自己:我明天再做它,我还有时间,或者是明天以后的某个时间。不管事情大还是小,都要用内在意志去激发自己完成。但我们大多数都在性格里缺乏这种意志,所以才导致我们离目标和计划越来越远。不要沮丧,还是有方法能够帮助我们去克服拖拉、最终让我们完成我们的该做任务的。比如,从点滴或部分做起,变“被动做”为“想要做”,限定时间,积极想办法,排除干扰,告诉自己未必尽善尽美等。
(四)不会组织、授权与督导。工作来了,首先考虑的是看有没有适合的人来做,有就果断授权。而善于组织、合理授权就是复制自己,就是让别人为你工作,是放大自己时间的杠杆,是决定一个领导者能力高低的标志。在日常生活中,许多人常因不懂得授权他人,因而提早进入失败的坟墓。这些人事必躬亲,结果被那些烦琐细节所淹没,难怪他们常常感到匆忙、忧烦、急躁和紧张。
《人性的弱点》读书笔记14
悠闲的午后,闲暇的时间,静静拜读了美国“成人教育之父”戴尔·卡耐基先生的《人性的弱点》,让我受益匪浅。细细品读,像是在品尝一场美味的人生盛宴,自得其乐。虽然仅仅是匆忙一瞥,但依然被卡耐基先生的智慧所折服,似乎这已不仅仅是一本书,而是凝聚无数经验教训而成的处世哲学,处处散发着智慧的光芒。它就像一面镜子,让我自我认识,自我了解,从而自我完善,自我驾驭,成为一个善于经营自己生活的成功者,使我能够更美好的经营自己的生活。漫漫人生路,它让我在看清来路的同时,更清楚自己在面对怎样的未来。
《人性的弱点》这本书讲了十个大的主题:1、与人相处的技巧;2、平安快乐的要求;3、如何使人喜欢你;4、如何赢得他人的赞同;5、如何更好的说服他人;6、你的家庭生活幸福快乐;7、如何使你变得更加成熟;8、走出孤独忧虑的人生;9、不要为工作和金钱而烦恼;10、防止疲劳,永葆活力。这十个方面涉及到的领域很多,关于家庭、关于工作、关于人生,通过这些文字,折射出通俗易懂的原则,这是我真正喜欢这本书的原因。
《人性的弱点》是卡耐基思想和事业的精髓,全书通过栩栩如生的故事和通俗易通的道理,从人性本质的角度挖掘出潜在人性的60个弱点。一个人只有认识自己,不断改造自己才能有所进步,并一步步走向成功。卡耐基写得并不深奥,写的都是平常小事,却处处透着他的艺术精髓,他对小事做出的反应是我从未想到过的,使我心灵深受震撼。地球并不会因为没有卡耐基而变得停止,但却因为拥有他而变得更加美好。
在书中,作者谈到了我们在生活、工作中要学会真诚的赞赏他人。卡耐基说:“天底下只有一种方法可以促使他人去做任何事情——给他想要的东西”。“在你每天的生活之旅中,别忘了为人间留下一点赞美的温馨,这友谊小火花会燃烧友谊的火焰”。是啊!卡耐基说:“人就是这样,做错事的时候只会怨天尤人,就是不去责怪自己。”也许这句话我们并不陌生,而且经常用到,只是我们将其作了少的改动而已,改动之后就变成了,“他就是这样,做错事的时候只会怨天尤人,就是不去责怪自己”。看似细微的差别,可是差之毫厘,谬以千里。当你用一个手指指着别人说这句话的时候,也许另外的`手指正指着你自己!卡耐基一语道破人了这一劣根性。我们总是喜欢高高在上,谈论别人的是非对错,为什么就不能对照他们,审视一下自己呢?别人做的不好时,是否自己做的就完美无暇呢?当你认识到自己也会犯错误的时候,你又会上升到一个高度,总结出一个亘古不变的真理:人非圣贤,孰能无过?究竟病源是因为人们之间缺少理解和宽容。当我们每一天走在路上与别人不小心相碰到时,自己是什么态度?是怨气十足破口大骂还是饶恕别人善待自己?我们考虑事情总是习惯于站在自己的立场上去思考,于是别人所做的一切和自己的想法不一致时就觉得别人是错误的。如果双方都能站在别人的角度审视一下自己的话,结果会截然不同。站在别人的角度审视自己是需要理解和宽恕别人的素质和修养的,只有不够聪明的人才会批评和抱怨别人。我们要学会真诚的关心身边的朋友,才能赢得朋友们最大的信任。对朋友发自内心的真诚比帮助取得的实效更重要。也许你的帮助打动不了对方,但你的爱心和真诚一定能感动对方。对朋友要真心相待,如果心怀鬼胎,别人也会疏远你。在人际交往中的大敌是猜忌,那样既伤害了别人,也伤害了自己。对事情客观一点,理智一些,对别人信任一点,人生将是不一样的风景。
《人性的弱点》这本书中的提示与建议又有着极强的可操作性,用一句话来概括就是:认清人性中的弱点,当我们办事的时候针对这些弱点下手,就会事半功倍,顺利成功。《人性的弱点》,让我领悟到:这弱点,既可以是自己的,也可以是他人的。了解的他人身上的弱点,就可以使我们每一个人在日常的交往中顺利进展;了解了自身的弱点,可以使自己扬长避短,凸现自己的优势,从而建立美好的人生。特别是像我们这样一个充满了竞争,又必须严谨认真的工作岗位,要时刻提醒自己居安思危,要不断的提高自己的工作能力和充实自己,才能更好的适应工作环境。
卡耐基先生的智慧无疑为我们打开了一扇认知的大门,这不仅仅是对生活哲理的阐述,更是对人性的细细剖析。认清人性的弱点,正视人性的弱点,我们才能更好的完善自己。或许古人所谓的“知耻而后勇”,就是这个道理吧。
我们要学会以快乐的态度对待工作和生活。人的生命只有一次,任何能贡献出来的好与善,我们都应该现在去做,不要迟疑,不要怠慢,因为我们就这么活一次。书中说:“不要忘记,快乐并非取决于你是什么人,或你拥有什么,它完全来自于你的思想。”快乐源于心,我们不要老是想着自己的成就、需要,而应尽量去发现别人的优点,然后不是逢迎,而是发自内心真诚的去赞赏他们。要真诚、慷慨地赞美,而人们也会把你的言语珍藏在记忆里,终生不忘。寻求快乐的唯一途径是不要期望他人感恩,付出是一种享受施与的快乐。要追求正在的快乐,就必须抛弃别人会不会感激你的念头,只享受付出的快乐。现在的人们生活压力越来越大,这就需要我们学会放松,消除疲劳,不要浪费自己的精力。紧张是一种习惯,放松也是一种习惯,我们的疲劳往往不是由工作引起的,而是由于忧烦、挫折和不满。每天适时跟自己交谈,引导自己思考什么是勇气和幸福,什么是平安和力量,每天跟自己谈些需要感谢的事情,这样心灵会海阔天空,快乐欢畅。
随着年龄的增长,我们经历的事情也越来越多。我们通常都很勇敢地去面对生活里那些大的危机,却被一些小事搞的垂头丧气。通过读《人性的弱点》一书,我豁然开朗,人活在世上只有短短数十载,不应该把宝贵的时间浪费在一瞬间就会遗忘的小事上。要想克服因为小事引起的困扰,只要把自己的重心转移一下就可以了,要找到让自己开心一点的想法。让我们直接去做那些值得做的事情,去做必须做的事情,去经历真正的感情,因为生命如此短暂,不该再在那些无谓的小事上浪费时间。
“真诚地欣赏与赞美他人”是我读完此书最深的感触。这本书,读一遍,只能了解一下大概,必须多读几遍,用心去体会其含义,所谓“知己知彼,百战不殆”,战场上如此,生活中亦然。一个了解对方更了解自己的人才可以在生活中游刃有余,立于不败之地。人生真正的圆满,并不是平静乏味的幸福,而是勇敢地面对所有的不幸。不要在乎困难,也许它是一种幸运的开始。《人性的弱点》一书让我,让我懂得如何与别人相处,让我学会如何培养成熟的个性,更让我深刻地认识到了生命的意义。
《人性的弱点》读书笔记15
书中有一个篇章给我很深的感触,就是平安快乐的要诀:《活在今天的方格中》。
生活与工作中,难免有大大小小的烦心事萦绕在你心中,比如说,你可能一边修改报告一边在想,主管怎么今天生这么大的气?是不是我的报告写得很不好?但是以前的他不是这样的……然后你就开始胡思乱想,导致工作效率变低,更为糟糕的是,你的忧虑并不能为你的报告增光添彩,相反,你的报告想得到主管的一个满意的评价,就很有难度了。这就是忧虑造成的恶性循环。这种恶性循环会让你不断活在昨日的焦虑与不安中,忘却今日要走的路。
文中引用了三句名言高度概括了我们应该如何让自己活在今天的方格中。
第一句是诺曼文森特皮尔说的“你所认为的,并非真正的你,反倒是你怎么想,你就是什么样的人。”听起来很深奥,我们不妨用另外一句简洁明了的话来概述就是“思想决定人生”。
人的思想真的有这么强大的力量吗?其实是有的。人的行为是靠思想来支配的,有什么样的思想就有什么样的行为,有什么样的行为,就会导致什么样的结果,每件事情都是环环相扣。如果你的思想是快乐的,那么你当然就是快乐的,如果你的脑海里充满了忧愁,那再好吃的甜品也无法让你心情甜起来。就好比最简单的例子,你的`手里剩下半杯水了,你会用什么心情来看待这半杯水呢?是哀愁的说“我只剩下半杯水了”还是高兴的说“我还有半杯水,总比没有好”呢?相信聪明的小伙伴会选择后者,因为你的思想决定了你的心情,你的心情影响你的行为,你的行为决定了你会成为什么样的人。
现在正值毕业季,刚踏出校门的学生朋友一定在思考这些问题“我要成为一个什么样的人”、“我该如何成为我想要成为的那个人”?不管怎样,先确定你的思想,再让你的思想引领你成为你想成为的那个人。
有了思想,没有行动也是徒劳,而不一样的行动给人带来的感觉会有什么区别呢?
我们来看第二句名言就是“行动似乎跟着感觉走,其实行动与感觉是并行的,多以意志控制行动,也就能间接控制感觉。”其实,我们可以这么来理解这句话,就是用积极的行动来改变你的情绪。
就像在一个炎热的午后,让你走在火辣辣的柏油路上,没有遮阳伞,没有树荫,你会是怎样的感觉?一定很烦躁吧!如果这时要你保持愉悦的心情,并且立刻情绪高涨,很难做到吧?也就是说,我们很难一下决心,就能立即改变情绪,但是我们可以通过改变行动,来改变感觉。你特别烦躁的情况下,要立刻让自己心情平静下来,变得开心,那么你可以在街边的商店买一支冰激凌,用清凉来缓解难耐的酷暑,是不是心情就会好很多?所以,你完全可以用你的意志来引导你的行动,进而让你的行动改变你的情绪。
第三句名言就是“只要将一个人内心的态度由恐惧转为奋斗,就能克服任何障碍。”这点可以说更多的体现在自我的力量这方面,我们完全是可以靠自己的力量去控制自己的行为,克服自己的恐惧,因为,只要我们控制自己的行为,就能控制自己的反应。
这点我是深有感触的。咨询行业是一个富有活力的行业,需要你拥有一种学习的心态、保持一份敏锐的触觉,以及超强的抗压能力。当我每次接受新的挑战时,内心的第一感受除了新鲜感,一定少不了压力和焦虑。我也尝试过一直保持焦虑的状态下所做的工作成果是什么样的,可想而知是不如愿的,一方面焦虑让我失去处理眼前事情的方向,另一方面让我失去处理好眼前事情的信心,方向迷失,信心缺失,试问还能做好吗?后来一遇到新的挑战,我都会给自己非常强烈的心理暗示,告诉自己“我可以”,“我以前接受过那么多高难度的挑战,都顺利走过来了,眼前这件事不算什么的,一定能行!”还别说,这种内心的态度达到的效果就是让我心定下来,转而努力寻求方法解决。
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