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足球脚内侧长传球教案范文(精选12篇)
作为一位无私奉献的人民教师,时常需要用到教案,通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。教案应该怎么写呢?下面是小编为大家收集的足球脚内侧长传球教案范文,仅供参考,希望能够帮助到大家。
足球脚内侧长传球教案 1
一、指导思想:
根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,与“人本主义”教育理念接轨,使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。在教学过程中坚持以学生为本,充分发挥教师的主动作用,通过各种趣味小游戏,培养学生体育意识,以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。
二、教学目标
1、运动参与:
在练习与游戏活动中,提高足球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。
2、运动技能:
通过小足球射门与游戏的教学,向学生传授脚内侧射门技术。
3、身体健康:
能利用足球进行运球和射门。
4、心理健康:
充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣。
5、社会适应:
培养交往能力和团结协作的意识。
三、学生分析
我校地处城郊结合部,学生比较喜欢参与体育活动,特别是足球运动。但由于学生的生源差异较大,特别是外来流动人口,收入低,生活环境较差,课余时间基本没能参与到足球活动中,只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望,体验到足球运动的乐趣。因此,在课堂上,我尽量让学生参与练习,提高足球技术;课余时间,对部分有兴趣的学生进行免费的辅导,让他们更加喜欢足球运动。
四、教材分析
足球是学生特喜欢的一项体育运动,有很强的集体性和趣味性,通过足球活动能发展学生的多项身体素质。还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性。提高少年儿童的综合素质,培养竞争意识和团结合作的精神。
但如何进一步提高足球技能,需要教师加以引导。本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的简单运动动作,知道简单足球动作术语。在教学中主要强调突出“游戏”二字,在游戏中熟悉球性,培养学生对足球运动的兴趣和爱好,初步养成不用手而用脚触球的意识和习惯。
难点:
脚内侧部位对学生来讲不是很清楚,教师采取的方法是在这一位置贴上标注物,通过多种游戏强化,让学生在兴趣高昂的状态下,体验脚内侧射门技术。
趣味点:
1、用人体设置门,培养了学生的想象力,同时也调动了学生学习的积极性。
2、让学生进行小足球比赛游戏,让学生展示自我,符合儿童心理。
五、设计思路
本课以“在活动中提高学生的学习兴趣”为主线,时时把学生的主体地位放在第一线,教学中启发学生大胆想象,鼓励学生主动体验,在关注学生主体地位的同时,层层深入地让学生体验合作交往,教师及时的鼓励和引导,把学生的学习兴趣充分调动,从而贯彻“健康第一”的指导思想。
本课采用主体式教学法。在课前师生谈话阶段—教师既以趣引情,调动了学生的积极性,使学生有良好的情绪,为上课做好准备。
群龙戏珠—-学生排好队,在组长的带领下,模仿教师动作,进行小游戏。银珠滚滚——学生运用特制的足球练习脚射门,激发学生对足球的'兴趣,在教学中教师设计安排多种练习方法,让学生在合作中学习,使学生在乐中求学,在学中取乐。
飞跃龙门——引导学生设置各种“人体门”,参与射门练习。在练习中能与他人合作探究,共同完成任务。
比赛游戏——通过比赛小游戏,相互协作,共同完成任务,体验成功的乐趣,培养学生相互合作的团队精神。
六、场地器材设置
一片足球场小足球(纸球)40个跨栏架6个
七、教学效果预计:
1、心理效果预计:根据本课特点,学生将会积极参与活动,并能在活动中体会到集体的力量,给自己带来集体的归属感。
2、生理效果预计:由于本课是新课,负荷适中,但练习密度较大。平均心率为110-120次/分
八、本课特色
1、课标指出开发和利用各种体育生活资源是激发学生运动情感的重要手段。课上运用了生活中的废纸,在学生手中变成了一个一个足球,为足球走进生活游戏打开了绿色通道。
2、体育源于生活,更应贴近生活。传统的足球运动具有强烈的对抗性。现在越来越远离学生的生活。学生只是在心中虚拟的喜爱,根据这一情况,本课将足球运动换成儿童话、娱乐话的体育活动,让学生亲近足球,亲身享受足球运动带来的愉悦,张扬了学生的个性。
足球脚内侧长传球教案 2
活动目标:
1、初步探索绕障碍物运球,发展走、跑动作的协调性。
2、体验足球运动的快乐并养成遵守规则的习惯。
活动准备:
足球人手一个、大中小个5个、球门
录音机、球门
活动过程:
1、热身活动:听音乐利用足球进循环练习:绕球跑——单脚跳球——触摸球——助跑跨球。
2、基本活动:
(1)、增加障碍物,探索饶过障碍物运球的`方法;幼儿分散探索;请个别幼儿示范各种运球绕障碍物的方法;幼儿各自尝试;再次练习,请个别幼儿表演。
(2)、活动讨论:练习中,怎样绕障碍运球才能又快又好。
3、区域活动:
(1)运球射门
(2)绕圈运球射门
(3)运球绕过小树林和土坡
(4)掂球
(5)2—5人互相运球
4、放松活动:幼儿和教师在轻松的音乐声放松身体。
活动建议:
场地设置中,球和圈摆放的距离有远有近。圈有大有小。每个区域有标记,幼儿每次玩过后可取下一个贴在身上。
足球脚内侧长传球教案 3
活动目标:
1、激发孩子对球的兴趣。
2、增强孩子的协调能力,培养团结进取的品质。
活动准备:
1、足够的皮球或足球。
2、竖立的障碍物两排、每排五个。
活动过程:
1、整理队形
将小朋友分成两组、站在起点处适当做一些放松运动。
2、讲解规则
提问:在我们前面有许多的障碍物、我们要怎么绕过这些障碍物到那边去呢?
3、教师示范
刚才我们想了很多办法、老师觉得有一个方法很好,而且还碰不到这些障碍,来看一下老师是怎么做的吧!(老师从障碍物中绕过后沿直线返回,并站到队伍的`最后)
4、幼儿练习
幼儿一个接着一个不带球从障碍物中绕过,然后直线返回回到队伍的最后。(注意、在绕过障碍物的时候不能碰到障碍物)
5、带球练习
师:小朋友们都做得非常棒、现在呢有一些皮球也想跟我们小朋友一起来玩这个游戏、他们也想从障碍物中绕过去,你们愿意帮助他们吗?(教师示范用脚的内侧轻轻地把球拖或拨到终点然后再带着球直线返回。)
6、幼儿带球练习
幼儿开始练习、教师在一旁指导、提醒幼儿速度不能太快,再过障碍物的时候用脚的内侧把球拨过障碍物。(重复练习两到三次、以便幼儿记住运球方法)
7、结束部分
看看我们的小球高不高兴啊?你们是不是也很高兴呢、今天我们帮助小球绕过了这些障碍物,都玩得累了,下面我们带着我们的小球回去休息一会儿吧!
足球脚内侧长传球教案 4
指导思想:
本次课以健康第一为指导思想,注重学生对足球基本技术的掌握与实践应用。充分强调学生的主体地位,积极调动学生游戏中的竞争意识,发挥骨干学生的模范带头作用,在班内形成一组组强而有力的学习团队。使学生在愉快、团结的学练氛围中激发对足球的强烈兴趣,享受练习、比赛带来的.快乐。并从中培养学生的坚强意志,协作竞争意识和创新精神。
教材分析:
1.教材内容:足球脚内侧传接球
2.教学重点:支撑脚的站位和击球瞬间脚型的控制。培养学生的团结协作、相互帮助、共同探究学习的集体主义精神。
3.教学难点:传球路线及力量的控制。
学情分析:
教学对象为高一年级足球选项课的新生,学生积极性较高,但是由于在义务教育阶段受到场地条件、器材和师资力量的限制,多数学生都没有亲身接触过这项运动。本次课是本期学生所学第二个技能。是本单元教学的第一次课,因此在教案设计上,以轻松快乐的课堂氛围来突出学生的“学”的主体地位。通过游戏和教师的引导,同学之间的合作探究,一定能顺利达成本次课的教学目标。
教学目标:
1.认知目标:进一步理解脚内侧传接球的动作概念
2.技能目标:巩固提高运球,初步掌握脚内侧传球的基本技术动作。
3.情感目标:培养学生团结协作、坚强意志、胜不骄败不馁的优良品质。
教学方法:
教法:提问法、启发法、演示法、讲解法、指导法、激励法、游戏法、比赛法学法:采用观察法、合作法、尝试法、体验法。
教学流程:
在活跃情绪启发兴趣阶段。首先围绕场地慢跑,在行进间跟随教师完成热身准备。然后在通过”连环射门”游戏调动学生积极性,通过展示、启发、诱导引出本次课所学内容。
在合作探究阶段。首先以小组为单位分发刚刚大家一致认为效率最高的“脚内侧传球学习图片”。各小组在各自场地,进行自主合作探究学习。教师来回巡视,引导或帮助学生解决问题。其次集中展示,各小组学习成果,教师进行纠错与表扬。最后教师进行正确的示范及讲解。学生在次进行分组练习巩固提高,教师来回巡视。
在激发潜能培养兴趣阶段。完成游戏”连环射门”,展示各组学习成果,享受通过学习获得的快乐及成就感。最后通过提问让学明白接球的重要性引出下次课内容。
在总结评价阶段。学生围绕教师跟谁教师一起做放松运动。同时教师通过小结本课学练情况给予肯定与表扬,并提出意见和建议。学生在课后通过自评和互评,加深对本课学练印象,为下节课继续学习打下基础。
教学预计:
在“连环射门”游戏中,如果某位同学出现,连续踢不进球时。教师引导该组同学给他鼓励加油及射门方法的一些帮助。从而完成游戏。如果依然不能完成,可让该名同学后面的学生继续进行游戏。该名同学在原地,在同学们的帮助及鼓励下继续去完成游戏。直到游戏结束。
如果第一次进行“连环射门”游戏时,出现非常多的不能完成游戏的同学时。第二次进行游戏时,将规则改为规定时间内有多少同学能够完成这个游戏。
足球脚内侧长传球教案 5
一、指导思想与理论依据
根据体育和健康课程改革的要求,对于义务教育阶段来说,应该更加关注学生的健康发展和学生运动的愉悦感,从而形成良好的体育锻炼习惯,为形成终身体育锻炼的意识,打下良好的基础。本课强调学生的运动体验,突出学生学习的主体,强调学生的自主、合作、探究学习方式的形成,本次课力求靠近这些新的教学理念,大胆的将教与学融入学生的自主活动当中,寓教于练,寓乐于练。
坚持以“快乐体育”和“健康第一”为主导思想,遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则,以学生发展为中心,使学生在宽松愉快的练习中获得知识和技能。为了实现这一教学理念,我在教学上设计了以小小世界杯足球赛为情景带入到课堂中,激发学生的兴趣,并使学生注意力集中在课堂上。在教学环境上,充分利用场地进行合理布局。在教学手段上,利用示范给学生建立直观的概念,利用讲解讲解加深印象,利用练习体会技术动作,利用点评发现问题。在能力培养方面,安排小比赛性质的游戏,培养学生团结协作能力,增强集体凝聚力。
二、教学背景分析
脚背内侧踢球是在体育与健康课程标准目标体系下所确定的小学球类教材内容之一。本人在水平二的学生已能较正确的进行脚背正面踢球的基础上,尝试进行安排脚背正面踢球练习并发展提高学生的身体素质。目的是进一步提高学生的足球能力和培养学生对体育与健康课的兴趣。让学生在欢乐的情境中自主、能动的学习。本课预计学生能积极参与活动,在游戏中掌握练习要点,在游戏中陶冶情操。
(一)学情分析
三年级男女生在身体形态和体能上还没有出现很大的差异,生理上没有发生变化。但下肢力量不足,对动作的理解能力和动作的协调性比一、二年级时候有所提高。三年级学生在心理上具有一定的形象思维能力,能够进行判断和推理,思维水平总体来说较低,仍以具体形象思维为主。
脚背内侧踢球技术动作,由于学生整体下肢力量不足,经常出现踢球时动作不是很准确,稳定性差等问题。
(二)教材分析
足球是学生十分喜欢的一种体育活动,也是学生日常生活必须具有的基本活动能力之一。它对锻炼和发展学生下肢力量、爆发力、协调性等都起着十分重要的作用。通过教学,培养学生足球的正确姿势,发展学生的下肢力量,以及身体协调性、灵敏性,培养学生遵守纪律、听从指挥、团结合作的'良好作风和勇敢、克服困难的优良品质。
三、教学目标
(一)认知目标:通过创设教学情景,吸引学生积极参加到足球活动中来,并大胆展示自己。
(二)技能目标:知道脚背内侧踢球动作的方法,初步掌握踢球动作技能,比较准确地踢向目标。全班90%学生基本掌握脚背内侧踢球的方法。
(三)情感目标:在活动中充分表现自我,尝试运动带来的乐趣,体会成功的喜悦,增强自信。
四、组织与教法
根据本课目标,教学组织与教法的设计思想:
(一)重视体育知识和技术机能的传授,通过学习让学生有所收获。
(二)采用小组合作、分组练习的组织形式,根据学生足球能力的不同,通过学生之间比较和本课情景的代入,提高学生对本课的乐趣。
(三)重视保护帮助与安全意识的教育,在学习技术的同时,学会保护帮助和自我保护的能力。
五、教学方法
(一)教法
1、启发教学法
2、讲解示范法
3、游戏法
4、巡回指导法
5、分组练习法
(二)学法
1、尝试法
2、自我评价法
3、游戏法
4、观察比较法
5、模仿练习法
足球脚内侧长传球教案 6
一、课题:
足球
二、领域目标:
运动参与、运动技能
三、教学目标:
1、乐于学习脚内侧踢球的动作方法,并对练习表现出勇敢顽强的挑战精神
2、能积极主动参与各种活动,学会交流和合作并能充分展示自我
3、能有克服困难、勇往直前的品质
四、学习内容:
脚内侧踢球
五、学习过程:
1、酝酿情绪,激发兴趣阶段
教师活动:
组织学生整队,由讲解足球明星引出课题,带领学生徒手操热身活动
学生活动:体委整队,与教师亲切问好
积极参与对体育明星的交流,明确学习内容认真做好准备活动
2、合作探究、完成动作学习
教师活动:
组织学生分成4人一组,每组一只足球,启发学生合作探究脚内侧踢球的方法,并对练习结果进行汇报;巡回指导,参与学生的学习对有困难的小组给予帮助组织学生进行学习成果展示,对学生学习情况做出评议讲解示范动作要领,纠正学生练习中的错误;
组织学生进行正确动作练习
学生活动:
能发挥集体的智慧进行动作的研究和学习,
对练习中出现的问题进行探讨,或向其他小组请教
积极参与动作学习展示,并能对其他小组的练习做出简要的`评议学习动作,纠正错误,再练习组织:分成4人一组在指定的场地上进行练习
3、努力拼搏,敢于挑战(8人传球游戏)
教师活动:
讲解8人传球游戏的方法、规则和比赛的记分办法:
把学生分成8人一组,在指定的场地上进行试练,解答学生的问题并给予积极的指导和帮助组织学生分组比赛,挑战记录!
足球脚内侧长传球教案 7
一、教学内容分析:
足球是学生最喜爱的体育运动项目,它是一项用手以外的其他身体任何部位可以接触球的竞技运动,其特点是集体性和竞技性,对于六年级的小学生而言,需要一个熟悉球性、在足球游戏玩耍中体验乐趣,这是学会踢球的第一步。提高学生的奔跑、弹跳、灵敏、反应、
协调等能力是促进学生身体综合素质的.基本练习,培养学生克服困难的意志品质,激发学生的足球运动兴趣,发扬团队精神,培养集体凝聚力。本课的学习内容为脚内侧传球,在学习和掌握踢球技术时,必须把握三个要素:助跑、触球和跟随动作。每一种传球技术都要涉及到这三个要素。如果要寻找传球不准确的技术原因,只要对这三个要素进行分析就可以解决。脚内侧踢球时,脚触球的面积较大,动作最基本、较简单、容易掌握,在教学中就要使学生明确脚内侧触球的部位。脚内侧传球是地面短距离传球最准确的方法,引导学生掌握方法,
提高动作的掌握程度与准确性。
二、学情分析
我所授课的班级是六年级(2)班,该班的班风正,学习态度端正,组织纪律较强,有集体荣誉感,特别喜欢上体育课,更喜欢上足球课。由于刚刚接触足球,学生的动作不够规范,容易出现很多问题,比如说:1.脚内侧触球部位不准确。2.原地踢球、无球模仿较易掌握,但脚外传、脚内侧对准踢球方向掌握起来较难。因此,我把本课的教学目标定位在初步学习脚内侧传球的动作方法,让学生体验脚触球的基本部位。
三、教学方法及手段:
本课贯彻和执行直观性原则、循序渐进与区别对待的教学原则。主要采用四类教法:
1.讲解与示范。2.练习法。3.比赛法。4.评价学习法。
四、教学目标
1.通过学习脚内侧传球的动作方法,使学生初步体验踢球时脚触球部位的动作,并在练习中运用。
2.通过教师的讲解、示范,同学之间的相互协作,发展学生的协调性和灵敏性,提高学生的综合素质。
3.通过教学培养学生同伴间的互帮互助的友伴关系,培养学生的团队精神和集体荣誉感。
五、教学过程:
开始部分:
1.课堂常规。
2.队列队形练习:(二列横队变四列横队,四列横队变二列横队)
准备部分:
1.自编足球操。(上肢运动、肩部运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、全身运动)
2.辅助练习:活动踝关节、膝关节、髋关节)
基本部分:
1.向学生介绍在足球比赛中脚内侧传球的重要作用,使学生对这种动作方法产生浓厚的兴趣,为学生学习动作提供思想保障;
2.出示图片及动作要领,学生观察,朗读口诀。
3.教师示范、讲解动作方法。
4.教师带领学生进行无球模仿,强调动作要领。
5.学生两人一组组合踢固定球,反复练习。
6.分组进行练习脚内侧传球。
7.分组协作进行踢带绳球,组间同学互相指导,互相评价。
8.五人一组做不同距离“踢矮墙”传球练习。
9.展示动作比较好的成果。
10.表扬与鼓励。
结束部分:
1.集体放松:拍手舞
2.表扬与鼓励
3.小结
4收还器材、师生再见
足球脚内侧长传球教案 8
现代教学论认为,在教学过程中,学生是学习的主体,教师是学习的组织者,引导者,教学的一切活动都必须以强调学生的主动性,积极性为出发点;根据这一教学理念,结合本节课的内容特点和学生的年龄特征,本节课我将从教材分析,学情分析,教学目标等几个方面加以说明:
一、指导思想
根据《体育与健康课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,在教学中运用多种教学方法,启发学生自创、自学、自练、合作练习,发展学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,形成积极主动的学习与生活态度。
二、教材分析
教材是进行教学的评判凭据,是学生获取知识的重要来源。首先,我对本节教材进行一定的分析:
足球脚内侧传球选自人教版水平四足球的内容,该动作由判断球的落点,迅速移动选好位置,正确部位迎撤缓冲,身体护球快速跟进等几个环节组成。足球脚内侧停球教学对于培养中学生的学习兴趣,发展力量、协调、灵敏等身体素质有着积极的作用,同时还能培养团结合作的意识和勇于克服困难的优良品质,学习足球脚内侧接球动作是足球技术的基础,为后面深入学习脚内侧接空中球、反弹球、其它脚背接球、足球战术配合等做好积极的准备。
三、学情分析
教学必须符合学生的天性和身心发展的规律,我将学生的情况分析如下:
初中学生,体育的运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,同学之间团结合作,学生求知欲强,学习积极性高,上进心强,平时活泼、好动。组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标
从课程标准中“学生为本”的基本理念出发,我设计了以下教学目标:
【知识与技能】
学生能够说出脚内侧停球的几种方法,85%能够准确把握停球时机和迎球后撤动作协调。
【过程与方法】
通过分组练习,学练结合,发展力量、灵敏、协调等身体素质。
【情感态度与价值观】
在练习过程中形成团结合作的意识,培养勇于克服困难的优良品质。
五、教学重难点
教学目标已经确立,教学重难点就显而易见:
【重点】
准确判断球的落点及选位。
【难点】
触球瞬间做到迎撤缓冲。
六、教学方法
俗话说:“授人以鱼不如授人以渔”要注重教学方法,因此我采用了:
教法:讲解示范法、纠正错误法、观察评价法、游戏法
学法:探究法、观察法,分组练习法
七、教学过程
围绕以上教学目标,教学重难点,根据“教师指导—学生主体—训练主线”的原则,设计以下几个教学环节:
(一)开始部分
良好的开始是保证上好课的前提条件,在开课之初首先进行课堂常规。
体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。课堂常规是促进学生由下课状态转变为上课状态的过渡,并明确本节的学习目标。队列练习进一步集中学生的注意力,使身心都做好上课准备。接下来我将进行导入环节,我会采取视频导入:播放世界杯进球视频剪辑。提问同学们,老师在刚刚播放的视频中你们觉得进球的关键因素是什么?对!不仅要有精准的踢球,同时还要求有精准的停球技术。怎样将球停得更稳呢?今天就跟随老师一起来学习足球脚内侧停球。良好的导入是激发学生学习兴趣,为学会提供思考的空间。为后面的教学做好准备。
(二)准备部分
针对本课教学内容的特点,准备活动我将采用游戏、徒手操、专项准备三种练习
1.游戏—逗瓜
方法:学生分成5个小组,8人一个小组围成一个圆,选出一名同学站在中央喊数,相互之间进行传球。中间以为同学进行抢断,如被抢断传球人角色互换。
2.专项准备活动
(1)足球操:颈部绕球、腰部绕球、膝部绕球,伸展运动、绕环运动。
(2)原地踩球练习、拨球、颠球。
通过游戏激发学生学习的热情,热身的同时与专项相结合,不仅提高中枢神经系统的兴奋性,降低肌肉粘滞性,加大关节灵活性,也为新授技术的学习奠定基础。
(三)基本部分
下面进行课程最核心的部分基本部分,我将从教师示范启发探究、总结讲解技术动作、循序渐进练习、游戏竞赛几个环节展开:
1.复习脚内侧踢球引导提问:踢球时注意事项?击球的部位在球的后中部、脚用力在出球方向。通过学生回顾脚内侧踢球动作,既对前面的知识点进行回顾,同时也为后面脚内侧接球做好铺垫。
2.脚背内侧停球尝试练习,通过组织教学练习学生会遇到不能停球不到位,掉球等问题。教师在学生练习中提问:停球时运用的部位?怎样将球听得更加的稳定?这样的问题能激发起学生自主合作探究的'意识。符合新课程标准以教师为主导学生为主体的课程理念。
3.教师总结讲解技术动作动作要点:提前判断球的落点,迅速移动选好位置,正确部位迎撤缓冲,身体护球快速跟进。通过教师讲解示范技术动作让学生把握技术原理,准确理解技术环节和注意事项。
4.练习
俗话说,白看不如一练,我将逐层深入开展练习:
(1)原地模仿练习体会停球的动作方法和要领。(10次)
(口令练习:教师数1时,准备;数2时做停球腿向前迎球,并做后撤动作。)
(2)两人一组,相距10米,一人用手抛地滚球,一人迎上去用脚停球。
(纠错:脚内侧触球,主动去迎球做缓冲动作。)
(3)两人相距15—20米,一人用脚背内侧、脚背外侧传地滚球或空中球给对方,另一人用脚内侧将球停住,用同样的方法将球回传,如此反复练习。
(纠错:注意传球的准确性,接球时要判断球的位置,做到动作的协调,并进行指导纠错。)
(4)每人一球对墙练习将弹回的球用脚内侧将球停住
(5)两人一组相距15—20米,一组第一人用脚内侧将球传给对方,然后跑回队尾;另一组用脚内侧将球停住后再用脚内侧回传,两组依次轮流进行。
学生在有了一定的技术表象后,采取循序渐进和限制练习,符合水平四认知水平特点和动作技能形成规律,更加准确掌握技术动作要领。同时在练习中加入学生自主思考探究极大加强学生学习兴趣。满足新课程标准要求,以教师为主导,学生为主体。
4.教师选出优生进行展示师生进行自评、互评。
5.游戏——实战对抗
方法:学生分成3人为一组,在场地上进行实战对抗,多运用今天的脚内侧传球加入比赛中。
在游戏中强调安全的同时,并在游戏中运用本节课的动作的要领,将所学知识运用到实践中,能够极大的增加学生的成就感和自信心。
(四)结束部分
为了使学生能够从激烈的比赛状态中过渡到相对稳定的状态,我会带着学生随着音乐进行拉伸性的练习,放松结束后,我会引导学生说出本节课的收获,教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。教师针对学练情况给予鼓励,肯定帮助学生建立学习自信,提出下一步要求和努力方向。最后宣布下课、师生再见、回收器材,养成良好的体育习惯。
八、预计负荷
练习密度:30%-35%;平均心率:120-130次/分;运动强度:中等偏上。
足球脚内侧长传球教案 9
一、教学目标:
让学生理解并掌握脚内侧长传球的基本原理和技术要领。
提高学生的身体协调性和控球能力。
培养学生团队合作意识,增强比赛中的配合默契度。
二、适用对象:
初学者至有一定基础的足球爱好者
三、教学内容:
脚内侧长传球的概念介绍
长传球的作用及应用场景
正确的站位姿势
如何使用脚内侧进行准确有力地传球
传球后的跟进动作
实战演练:分组对抗练习
四、教学步骤:
1. 热身活动(10分钟)
慢跑热身5圈
动态拉伸,特别是腿部肌肉群
2. 技术讲解与演示(15分钟)
教练示范正确的站位、摆腿方式以及触球部位
强调重心控制的重要性
说明如何根据距离调整力量大小
分析优秀球员的比赛视频片段作为参考
3. 基础练习(20分钟)
两人一组面对面站立,相距10米左右开始练习短距离内的脚内侧传球
逐渐增加彼此间的距离,直至达到全场地长度
注意观察每位学员的动作是否标准,并给予及时指导
4. 进阶训练(20分钟)
设置障碍物模拟真实比赛环境下的`障碍突破
组织小范围内的多点接应练习,提高传球准确性
尝试不同角度和方向上的长传尝试
5. 对抗赛(25分钟)
将所有参与者分成两队,在半个场地上进行小型对抗赛
规定每队必须通过至少三次连续的脚内侧长传球才能射门得分
通过实际比赛来检验学习成果
6. 总结反馈(10分钟)
回顾本节课所学内容
对表现优异者提出表扬
针对存在的问题给出改进建议
五、注意事项:
安全第一,确保场地平整无障碍物
根据天气情况适当调整训练强度
注意保持良好的沟通氛围,鼓励相互帮助
六、课后作业:
在家继续练习脚内侧长传球技巧
观看高水平足球比赛录像,分析其中运用到的长传球战术
足球脚内侧长传球教案 10
一、教学目标
知识与技能目标:学生能够描述出脚内侧长传球的基本动作要领,理解脚内侧传球在足球比赛中的重要性。
过程与方法目标:通过教学,80%以上的学生能够掌握脚内侧长传球的.基本技术,提高传球准确性。
情感态度目标:培养学生的团队合作精神,增强竞争意识,激发对足球运动的兴趣。
二、教学重难点
重点:脚内侧触球的部位、力度及支撑脚的位置。
难点:传球距离的控制、传球方向的准确性。
三、教学过程
准备部分(10分钟)
课堂常规:集合整队,师生问好,宣布教学内容及目标。
热身运动:慢跑200米,徒手体操(4节)。
基本部分(30分钟)
动作要领:斜线助跑,支撑脚立于球侧后方约20~25厘米处,脚尖指向出球方向,膝关节微曲;踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动,当接近球时,小腿加速前摆,脚内侧击球的中后部,脚弓方向正对出球方向。
讲解示范:教师讲解脚内侧长传球的动作要领,并进行示范。
徒手模仿练习:学生成体操队形散开,进行徒手模仿练习,体会动作要领。
固定球练习:学生两人一组,一人踩球,另一人进行脚内侧传球练习,注意触球部位和力度。
短距离传球练习:学生分组进行短距离传球练习,体会传球距离和方向的准确性。
长距离传球练习:在掌握短距离传球的基础上,逐渐增大传球距离,进行长距离传球练习。
结束部分(5分钟)
放松操:在教师带领下进行放松操练习,消除肌肉疲劳。
课堂小结:对本节课的教学内容进行总结,强调脚内侧长传球的重要性。
布置作业:学生课后自行练习脚内侧长传球技术,提高传球准确性。
四、教学方法
讲解法、示范法、模仿练习法、分组练习法、纠正错误法。
五、场地器材
足球场、足球若干、标志盘若干。
六、教学反思
本节课通过讲解、示范、练习等环节,使学生初步掌握了脚内侧长传球的基本技术。但在教学过程中,部分学生在传球距离和方向的控制上还存在一定问题,需要在今后的教学中进一步加强练习和指导。
足球脚内侧长传球教案 11
一、教学内容
足球脚内侧长传球技术
二、教学目标
学生能够掌握脚内侧长传球的基本技术动作,提高传球能力。
培养学生的团队意识和协作能力,增强足球运动的乐趣。
三、教学重难点
重点:脚内侧触球的部位和力度控制。
难点:传球距离的准确性和方向的控制。
四、教学过程
导入阶段(5分钟)
教师向学生介绍本节课的教学内容和目标,强调脚内侧长传球在足球比赛中的重要性。
进行热身运动,包括慢跑和拉伸练习,为接下来的`教学做好准备。
技能学习阶段(25分钟)
斜线助跑,支撑脚立于球侧后方,脚尖指向出球方向。
踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动,小腿加速前摆,脚内侧击球的中后部。
教师进行脚内侧长传球的示范,并详细讲解动作要领。
学生进行徒手模仿练习,体会动作要领。
学生分组进行固定球练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
学生进行短距离和长距离的传球练习,逐渐提高传球准确性。
巩固提高阶段(10分钟)
教师组织学生进行小组对抗赛,将脚内侧长传球技术运用到实际比赛中。
学生积极参与比赛,体验团队合作和竞争的乐趣。
教师对比赛进行点评,指出学生在传球技术上的优点和不足。
放松总结阶段(5分钟)
学生进行放松练习,消除肌肉疲劳。
教师对本节课进行总结,强调脚内侧长传球技术的重要性,并布置课后练习任务。
五、教学方法
讲解法、示范法、分组练习法、比赛法、纠正错误法。
六、场地器材
足球场、足球若干、标志桶若干。
七、教学反思
本节课通过多样化的教学方法和手段,使学生较好地掌握了脚内侧长传球的基本技术。但部分学生在传球距离和方向的控制上仍需加强练习。在今后的教学中,应更加注重学生的个体差异,采取针对性的教学措施,提高教学效果。
足球脚内侧长传球教案 12
训练目标
掌握正确的脚内侧触球方式。
提高长距离传球准确性。
增强对比赛节奏变化的理解与适应能力。
教学内容
理论讲解(5分钟)
简要介绍脚内侧长传球的重要性及其在比赛中的'应用。
分析优秀运动员使用该技术时的动作特点。
热身活动(10分钟)
跑步+拉伸:全身放松,特别是腿部肌肉。
小范围内的短传练习,以增加球感。
基本技巧教学(20分钟)
演示正确的站位姿势:非踢球脚指向目标方向,保持身体平衡。
解释并示范如何利用脚内侧接触足球中部或稍微偏下的位置。
强调摆腿动作应该流畅有力,同时注意跟随动作以保证力量传递。
分组练习(30分钟)
将学生分成若干小组,在固定距离下进行两两之间的长传练习。
教练巡视指导,纠正错误动作。
逐渐加大传球距离,并尝试加入移动中接球再传出的环节。
对抗性游戏(20分钟)
设置一个小型的比赛场地,模拟真实比赛情境。
通过设置障碍物等方式鼓励使用长传球来突破防守。
观察学员们能否灵活运用所学知识解决问题。
总结反馈(5分钟)
集体讨论本次训练的心得体会。
对表现突出的同学给予表扬;指出普遍存在的问题及改进建议。
注意事项
在整个过程中都要强调安全第一的原则,避免因激烈竞争而造成伤害。
根据学员的具体情况适当调整训练难度和强度。
鼓励孩子们多思考、勇于尝试新方法,培养独立解决问题的能力。
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