幼儿园中班健康教案[集锦15篇]
作为一名辛苦耕耘的教育工作者，时常要开展教案准备工作，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。那么写教案需要注意哪些问题呢？下面是小编收集整理的幼儿园中班健康教案，希望能够帮助到大家。
![幼儿园中班健康教案[集锦15篇]](https://p.9136.com/00/l/d3d7b6f9d4b0001_5f431d06a447a.jpg)
幼儿园中班健康教案1
老师:这是菠菜。它长什么样子(有绿色的叶子和红色的根)?谁喜欢菠菜?你为什么喜欢菠菜?它含有维生素。它可以使我们的皮肤光滑。儿童常患口腔溃疡。那是因为他们缺乏维生素。所以请喜欢菠菜，多吃菠菜。你知道哪些蔬菜含有维生素吗?青椒、南瓜和油菜也含有维生素。还有一种蔬菜含有维生素。你知道这是什么蔬菜吗?请猜它是橙色的。动物中的兔子和马非常愿意吃它。是的!这是胡萝卜。
老师:看，这是什么西红柿?你吃过的西红柿里有很多营养成分。像VC，它使我们的牙齿骨骼更强壮，防止牙龈出血。蔬菜也含有大量纤维素，可以帮助我们消化和防止粪便干燥。
老师总结:蔬菜对身体有好处。不同颜色的蔬菜营养不同。颜色越绿，营养价值越高。我们应该每天吃蔬菜，吃各种蔬菜，多吃深绿色蔬菜。喜欢吃各种蔬菜
蔬菜和卫生设施:
“怎样吃蔬菜才能健康”引导幼儿进行交流。
教师小结:因为蔬菜生长在农田里，需要农药和化肥，所以在烹饪之前应该清洗干净，然后泡在水里。性状是生吃西红柿、黄瓜等，必须洗净、去皮。但也有一些蔬菜是农民用先进的方法种植的。他们不需要有害的农药，也不让蔬菜环境被污染。这种蔬菜被称为“无污染蔬菜”。
1. 在活动设计之前，我想:在活动的过程中，让孩子多讨论，多回答，会不会影响活动的正常进行?在整个活动中，各种蔬菜吸引着孩子们，使孩子们愿意说，大胆说，能说连贯，活动越活跃，能进行连贯。该活动融合了健康、科学、语言等领域，让孩子们得到全面的`学习。然而，在活动过程中发现，部分儿童的语言连贯性不够，需要进一步加强。
2. 在活动中引导和启发幼儿对问题的理解，注意让幼儿体验、感受和交流。
3.对儿童发展的思考:儿童可以感觉到这是一项关于蔬菜对人体的益处的活动，但仅仅依靠这一活动是不够的。它也需要平时的努力和家长的合作。
4. 通过参加活动，孩子们了解到蔬菜有很多种，不同的蔬菜有不同的颜色和味道。他们需要从小养成多吃蔬菜的习惯，但活动中仍有许多不足之处。例如,有些孩子知道他们喜欢吃蔬菜,但是它也是一个不错的原因,也许是因为他们年轻,但大多数孩子可以说,思考和大胆,这就要求我们教师在未来让这些胆小的孩子多运动教学活动,培养他们的口头表达潜力,通过这个活动,培养孩子们的兴趣参与活动和严肃的工作态度。孩子们也喜欢吃蔬菜。
5. 如果有一个课件不吃蔬菜，给孩子造成很多不良后果，让他们看到，效果会更好。
幼儿园中班健康教案2
活动目标：
1、引发幼儿感受活动的趣味性，发展肩上投掷能力和力量。
2、发展幼儿推小车的兴趣和能力。
3、培养幼儿合作意识和能力。
4、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
5、提高动作的协调性与灵敏性。
活动准备：
沙包若干、小车、纸箱两个、足够大的场地、《学做解放军》音乐。
活动过程：
一、开始部分
今天的天气真正好，我们学习解放军叔叔炸碉堡，怎么炸，看老师来指导。在做任务前，我们一起来做一下热身运动。
二、基本部分
1、 谈话导入，激发幼儿游戏兴趣。
小解放军，刚才接到上级的命令，要我们去执行一项特殊任务炸敌人的碉堡，你们愿意吗？那我们用什么去炸敌人的碉堡呢？（炸药包）出示沙包。
2、老师讲解示范正确的肩上挥臂投掷动作，小小脚，分分开，小小手，放耳边，小胳膊，架起来，退一步，侧转身，炸药包，用力往前扔。
3、幼儿随老师拿沙包练习正确的肩上挥臂投掷动作。
4、游戏“哪个炸药包扔得远”站在红线后，听口令用力将沙包投出去。
5、游戏“炸碉堡”
（1）小解放军，我们已练好了本领，快出发去炸敌人的碉堡吧。（带领幼儿跑步进入游戏）
介绍游戏规则：用小车把沙包推到队友的身边， 在指定地方用力将沙包扔向敌人的碉堡，然后迅速跑回来。
（2）幼儿游戏。
小解放军，现在我们开始行动，目标敌人的碉堡，比一比哪队先完成任务。
（3）幼儿再次游戏。（老师把碉堡放远一点，加大难度。）
小解放军们，你们真能干，顺利地炸掉了敌人的碉堡，高兴吗？我又接到了上级的命令，他们也夸我们小朋友真厉害，把敌人的碉堡顺利炸掉了，所以又给我们下达了一项任务，说在我们炸掉的碉堡的不远处还有几个碉堡，想请我们再去炸，小解放军们，你们能行吗？在炸的.时候要注意穿过树林后在指定地方投，不能超过线，不然会给敌人发现的。最后我们看看哪一队先完成任务。小解放军，准备好了吗？开始行动。
三、结束部分
小解放军，你们的任务完成得非常出色，让我们一起《学做解放军》，迈着有力的步伐回到我们的驻营地。
活动反思：
在活动中大部分幼儿表现积极，但忽视了能力弱的幼儿的表现，在下次活动中需要个别指导。
幼儿园中班健康教案3
一、活动目标：
1、了解一些感冒的病症以及传播途径。
2、懂得预防感冒的小常识，积累一些健康生活的经验。
二、活动准备：
教学挂图《预防感冒》。
三、活动过程：
1、引出话题：
教师有班级点名活动引出今天的教学活动。
"这些天，xx小朋友为什麽没来呀？"幼儿相互交流各自对感冒的感受与体会。
"你得过感冒吗？感冒的`时候人会有什么感觉？"
教师小结：感冒的时候会出现发烧、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等症状。
2、了解感冒的传播途径：
教师介绍患感冒的原因及感冒传播的主要途径。
人们一般是由于什么患上感冒的？除了着凉以外，感冒会不会是别人传染给你的，又是怎么传染上的呢？
四、教师归纳。
不注意冷暖或身体抵抗力差的人容易得感冒。另外，流行性感冒还可以通过吐沫、痰等传播。
五、掌握预防感冒的小常识
教师与幼儿一起交流预防感冒的方法。
我们应该怎么来保护自己，尽量不让自己和别人患上感冒？教师出示图片，幼儿了解预防感冒的具体方法，师生一起进行归纳小结。
幼儿园中班健康教案4
【活动目标】
1、理解儿歌内容，知道对着别人打喷嚏是一件不卫生、不礼貌的事情;2、学习正确的打喷嚏的方法。
【活动准备】
课件;餐巾纸、手帕等。
【活动过程】
一、播放课件，引起兴趣。
师：今天，我们请来了许多动物朋友，看看他们是谁?请跟他们打个招呼吧!
过渡：小狗、河马，还有大象说，小朋友们你们真有礼貌。
二、分段引出，理解儿歌。
(一)小狗打喷嚏。
1、小狗在干什么?它的朋友可能会是谁呢?
2、可是小狗鼻子痒痒的，发生了一件什么事呢?
(追问：小狗是怎么打喷嚏的?小鸭、小鸡怎么啦?为什么被吓跑了?)小结：小狗打喷嚏，对着朋友“阿——嚏”，小鸡、小鸭吓跑，因为喷嚏里有口水，很脏……。
(二)河马打喷嚏。
1、河马生活在哪里?它的朋友可能会是谁呢?
2、可是河马鼻子痒痒的，发生了一件什么事呢?
(追问：河马是怎么打喷嚏的?乌龟、小鱼为什么被吓跑了?)小结：河马打喷嚏，张大了嘴巴“阿——嚏”，乌龟、小鱼吓跑，因为喷嚏的声音很响，没有礼貌……(三)大象打喷嚏。
1、大象的朋友可能会是谁呢?为什么?
2、大象的鼻子也痒痒的，它是怎么打喷嚏的?山羊、小马为啥被吓跑?
小结：大象打喷嚏，伸长鼻子“阿——-嚏”，山羊、小马被吓跑，因为喷嚏里有细菌，很不卫生……(四)宝宝打喷嚏。
1、宝宝的.鼻子也痒痒的，宝宝应该怎样打喷嚏?(引导捂鼻和嘴、轻声)2、宝宝为啥要捂住鼻和嘴呢?
小结：宝宝打喷嚏，捂住鼻和嘴“阿——-嚏”，声音轻轻，大家夸。
(五)完整听赏儿歌。
刚才老师把小动物和宝宝打喷嚏的事编成了一首儿歌，儿歌的名字叫《打喷嚏》。
小结与过渡：我们要学儿歌中的谁?是呀宝宝打喷嚏，捂住鼻和嘴“阿——-嚏”，声音轻轻，朋友夸。朋友会夸我们什么呢?那我们一起来做一个讲卫生、有礼貌的好宝宝吧!
三、操作运用，掌握方法。
请幼儿取手帕或餐巾纸，边听儿歌(最后一句)，边学做捂鼻的动作。教师观察与纠正捂鼻姿势。
小结：刚才，我们学会了一样很有用的本领，以后碰到要打喷嚏的时候要学着使用哦!
附儿歌：打喷嚏小狗打喷嚏，对准朋友“阿——嚏”，小鸡、小鸭吓跑了。
河马打喷嚏，张大嘴巴“阿——嚏”，乌龟、小鱼吓跑了。
大象打喷嚏，伸长鼻子“阿——嚏”，山羊、小马吓跑了。
宝宝打喷嚏，捂住鼻和嘴“阿——嚏”，声音轻轻，大家夸。
幼儿园中班健康教案5
活动目标
1.练习用助跑跨跳的方式跳过障碍物，提高幼儿腿部肌肉的力量。
2.培养幼儿能与同伴一起友好地玩。
活动准备
1.课件：童谣-驯鹿，出发
2.废纸箱剪成宽窄不同的纸板，（30—60厘米），彩纸饰成为小沟和小河，青草若干。
活动过程
一、导入
1.扮演角色，活动身体。
幼儿扮小花鹿，教师扮饲养员，四散地在场中央跑。
2.念儿歌活动身体和腿部，脚裸处。
小花鹿，长得高，跟着饲养员往外跑。
东跑跑，西跑跑，跑到草地来做操。
伸伸臂，伸伸臂，弯弯腰，弯弯腰，
练练腿，练练腿，踩呀踩，踩呀踩，
转呀转，转呀转，变短了，长高了，
天天锻炼身体好。
二、展开
1.幼儿探索练习，教师巡视观察。
每位幼儿拿取一条30厘米宽的小沟，自由选择场地摆放，尝试跳过小沟的方法，活动方式不限。教师巡视指导：提醒幼儿摆放的位置的跳的方法，注意互不碰撞。
2.观察幼儿的动作
有那些幼儿用单脚或立定跳远的方式跳过小沟的；有那些幼儿用助跑跨跳的方式跳过小沟的；有哪些幼儿什么方法也不会。
3.个别幼儿示范，教师启发引导。
教师请2至3位幼儿站在前面示范给全体幼儿看，从而导入新的活动方式“有几只小花鹿他们跳过小沟的样子和我们跳的不一样，我们来看看：他们是怎么跳过小沟的？”
4.教师示范，幼儿观察讨论
这几只小花鹿，他们跳的方法和我们不一样，饲养员也来学一学。教师示范讲解，并请幼儿一起参与讨论活动要求：“跑跑跑，一个脚用力跨过去”。
5.幼儿全面练习，教师个别指导。
全体幼儿带着教师的要求，尝试用助跑跨跳的方式跳过小沟，其中既可以跳自己的小沟，也可跳别人的小沟，既可单独跳，也可合作好了轮流跳。教师则重点辅导能力弱的幼儿。
6.幼儿自由选择练习目标，教师随机指导。
教师再出示宽窄不同的小河（４０－６０厘米）引导孩子自由选择跳。“小花鹿，窄窄的小沟我们都跳过去了，那边还有宽宽的'小河我们敢不敢去跳。”幼儿既可以选择原来的小沟跳，也可以选择小河跳，教师深入到小组内指导，也可请个别幼儿再来示范小组合作跳的方式。
7.变化游戏情景，提高活动兴趣，调节活动量。
教师演示指导：“这里有一条长长的沟和长长的河，我们小花鹿来把他们搭起来好吗”。幼儿沿着教师指定的方向搭一条长长的小沟和一条长长的小河。
三、结束
教师提示：“我们小花鹿的肚子有点饿了，我们跨过小沟和小河去对岸找找看，有没有我们小花鹿喜欢吃的青草。”
幼儿分批跨过小沟小河，教师则幼儿的动作还是显得笨拙，在以后的体锻活动中继续给予指导帮助。
幼儿园中班健康教案6
活动名称：保护耳朵活动目标：
1、知道耳朵的功能，会用耳朵辨别不同的声音。
2、懂得耳朵对人的重要性，了解保护耳朵的办法。
活动重难点：知道耳朵的功能，了解保护耳朵的方法。活动准备：
音乐、铃鼓、黄豆、PPT活动过程：
一、导入活动
1、通过复习歌曲《小手拍拍》导入活动
播放《小手拍拍》音乐视频，教师带领幼儿一起做律动。
2、重点提出耳朵来讲。提问：耳朵在哪里，长什么样？幼儿讨论并回答。
教师总结：耳朵摸起来软软的，像数字3，每个小朋友有两只小耳朵。
二、具体过程
1、了解耳朵的用处（1）耳朵能听见声音直接提问：耳朵有什么作用？幼儿讨论并回答。教师总结：我们的'小耳朵能听见各种各样的声音。（2）游戏环节—猜一猜。
师：现在，请小朋友们把眼睛闭上，看看你们能不能猜到老师在干什么？我看看你们谁最厉害，猜的又对又快。
幼儿们闭上眼睛后，教师做动作，让幼儿猜出老师在干嘛。
师：咦，奇怪，你们不是都闭着眼睛吗，怎么还知道我干了些什么呀？
幼：我们听见了，用耳朵听的。
（3）再次游戏，让幼儿感知耳朵的用处。
让幼儿闭起眼睛，分别请个别幼儿上来说话，让其与幼儿猜出他是谁。提问幼儿耳朵能干什么？教师总结：
我们的耳朵可以听见各种各样的声音，说话声、拍手声、音乐等等。通过游戏让幼儿知道耳朵除了能听见声音，还有分辨声音的功能。
2、讨论保护耳朵的方法
教师播放ppt图片，让幼儿观察图片上的行为，并进行讨论提问。（1）不用力揪耳朵。
（2）不用棍子或者尖的东西戳耳朵。
（3）避开噪声，例如鞭炮的爆炸声，当发现有人燃放鞭炮时，我们应该站得远一些，或用手捂住我们的耳朵。
（4）天气还冷时还要戴耳帽、围巾等，保护好耳朵，不要被冻伤。（5）继续讨论保护耳朵的其他方法
A、教师拿出黄豆提问：那我现在想把这颗黄豆塞进耳朵里行吗？幼：不行，那样就听不见了。
教师总结：小朋友们说的很对，我们千万不能把这些小东西放进我们的耳朵里，那样做是很危险的，会伤害到我们的耳朵。
B、游泳玩水、洗澡时，要加强对耳朵的保护，一旦有水入耳，应及时将水倒出，或者用毛巾马上擦干。 C、耳朵生病时，要及时看医生。
三、结束部分
做律动《小手拍拍》结束活动。
幼儿园中班健康教案7
活动设计背景
我发现许多孩子经常把糖果带到学校吃，而且有些孩子开始有蛀牙，为了让孩子们保护牙齿，养成好的习惯设计此课。
活动目标
1.通过活动，使幼儿懂得保护牙齿对人体健康的重要性。
2.学习正确的刷牙方法，养成每天刷牙的'好习惯。
3.教育幼儿养成早晚刷牙的良好卫生习惯。
4.喜欢参与游戏，体验。
5.使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。
教学重点、难点
学习正确的刷牙方法。
活动准备
牙齿模具，大小牙刷，老虎玩具，装满水的杯子，自编故事和儿歌。
活动过程
一。故事导入。
1.教师拿出老虎玩具，将自编故事（一只老虎天天吃糖不刷牙，最终牙齿掉光的故事）讲给孩子们听，让孩子们知道，老虎是因为糖吃多了，牙才会疼，最后还会掉光。
2.引导孩子互相观察自己的牙，有什么情况，并引导说说会出现这些情况有什么感受？
3.我怎样保护牙齿呢？（少吃糖，刷牙）
二。引导幼儿正确刷牙。
1.找位会刷牙的幼儿利用模具示范刷牙。
2.幼儿和教师一起模拟刷牙。
3.利用自编儿歌，掌握刷牙步骤。
4.幼儿模拟刷牙，教师指导。
三。刷牙比赛。
1.（准备好刷牙的杯子和水）让幼儿比赛刷牙，看谁刷的又正确又干净。
2.师生边唱刷牙儿歌边做动作，结束本节课。
四。延伸。
回家和爸爸妈妈比赛刷牙。
教学反思
1.故事开头吸引了孩子注意力，效果很好。
2.刷牙活动孩子很感兴趣，但是孩子注意力很难集中，部分孩子去游戏玩耍，没注意听怎样正确刷牙。
3.自编儿歌简单易学，孩子很喜欢，动作要领也掌握了。但个别幼儿把刷牙水喝了，老师需要在这方面做以引导。
幼儿园中班健康教案8
（一） 活动目标：
1.对玩皮球感兴趣，体验玩皮球的快乐。
2.学习基本的拍皮球方法，提高手眼协调的`能力。
（二）重难点分析：
重点：学习基本拍皮球的方法。
难点：做到手眼协调。
（三）活动准备：
皮球人手1个。
（四）活动过程：
1.教师和幼儿一起玩皮球，体验玩皮球的快乐。
（1）请会拍皮球的幼儿为大家展示，激发幼儿玩皮球的兴趣。
（2）游戏“大皮球”
教师边拍皮球边念儿歌：“大皮球，真正好，拍拍拍，跳跳跳，一会儿低，一会儿高。”念到“跳跳跳”时，幼儿就变成“皮球”随意蹦跳。
（3）幼儿每人拿一个皮球，在活动场地上自由活动，可以滚球、抛球、踢球，也可以拍球等等。
2.教幼儿学习拍球。
（1）请会拍球的幼儿为大家示范如何拍一下球抱住，教师根据幼儿动作讲解拍球方法：用手向下拍一次球后，用双手接住。
（2）指导已经学会拍球的幼儿练习连续拍球。
（3）幼儿自由练习拍球，教师注意对个别幼儿的辅导。
3.教师表演花样玩球，如：自抛自接、拍球转身等，吸引幼儿，使幼儿对玩皮球产生更浓厚的兴趣。
（五）活动评价：
幼儿在拍球游戏中逐步掌握了拍球方法，提高了手眼协调能力。
幼儿园中班健康教案9
设计意图
为了改善幼儿的偏食、挑食的现象，根据幼儿的年龄特点、心理特点、饮食特点以及食物特点展开幼儿饮食营养教育。
活动目标
1.了解几种常见蔬菜的营养价值。
2.能根据颜色特征给蔬菜分类。
3.喜欢并愿意吃多种蔬菜，不挑食。
4.培养幼儿养成良好生活习惯的意识。
5.乐于探索、交流与分享。
教学重点、难点
了解蔬菜的营养价值及愿意吃多种蔬菜，不挑食。
活动准备
1.胡萝卜、芹菜、大蒜宝宝的手偶。
2.蔬菜百宝箱(里面装有：西红柿、土豆、黄瓜、萝卜、辣椒、青菜等实物)，幼儿人手一个蔬菜卡片。
3.蔬菜宝宝给幼儿们的一封信。
活动过程：
(一)教师请幼儿猜谜语，调动幼儿参与活动积极性。
1.教师：圆圆的脸儿像苹果，又酸又甜营养多，既能当菜吃，又能当水果。(谜底：西红柿)
2.教师：紫色的树，开紫花，紫色的果果里盛芝麻。(谜底：茄子)
(二)出示蔬菜百宝箱，教师组织幼儿讨论蔬菜的不同种类。
1.教师：平时你吃过什么蔬菜?请幼儿上来说说。
2.教师：请大家想一想，红色、绿色、紫色、黄色、白色的蔬菜各有哪些?
3.幼儿互相讨论，发言，根据幼儿发言从蔬菜百宝箱里出示相应的蔬菜。
4.教师：请小朋友把这些蔬菜宝宝送回家，想想能把几种蔬菜送回一个家?
5.利用各种蔬菜，幼儿人手一个蔬菜卡片，让幼儿根据蔬菜颜色、特征进行分类。(如把青菜、菠菜送回一个"家"，因为它们都是绿色的)
(三)根据各种蔬菜事物，引导幼儿了解蔬菜的营养价值。
1.教师：你们喜欢吃哪些蔬菜?为什么?
2.幼儿自由发言，表达自己的想法3.教师：我们听听蔬菜宝宝是怎么说的。
(四)欣赏手偶表演。
胡萝卜精灵：我长得红红的，身体里有丰富的维生素A，小朋友吃了我，眼睛更明亮。
大蒜精灵：我的本领可真大，小朋友和我做朋友，我可以帮你杀灭细菌，保护你身体的健康。
芹菜精灵：我长得绿绿的，身体里有各种维生素和膳食纤维，小朋友吃了，可以大便通畅。
所有的蔬菜精灵：我们所有的蔬菜都有着很高的营养成分，其中，颜色越深的.蔬菜营养价值就越高，尤其是深绿色的蔬菜营养价值更高。所以，希望中二班的小朋友以后多吃绿叶蔬菜。遇到其它颜色的蔬菜也不能挑食，因为各色蔬菜要搭配食用，这样才可以使蔬菜中的营养素起到互补作用。使吃了这些蔬菜的小朋友变得更加聪明、健康。
幼儿和蔬菜宝宝做朋友，说说悄悄话。
(五)聆听蔬菜宝宝给幼儿写的一封信，改善幼儿的偏食、挑食现象。
小朋友你们好!你们听，厨房的蔬菜在讲着悄悄话呢!只听萝卜说：现在的小朋友，连看都不看我一眼。其实，不论做汤、做菜还是热炒、凉拌，我都有丰富的营养价值。这时，豆腐接上了茬儿：我被称为营养之王，可小朋友也不喜欢我，我可怎么办呀?说着说着就在一旁哭泣起来。这时只听见盘子里的几块鸡骨头插话了：现在的人最喜欢我们，你们看看那么大一只鸡，一顿饭工夫，就剩下我们几块骨头了!说完，又洋洋得意地笑起来。蔬菜们正七嘴八舌地议论着，忽听菜案上的白菜站起来大声说：看这楼上的大壮，才5岁，体重就70多斤了，都是因为总吃鱼、肉，不吃蔬菜造成的。如果小朋友多吃蔬菜，就不会像大壮那样，连上一个台阶都气喘吁吁的!这时，老成持重、最有主见的韭菜站出来说：其实偏食的毛病都是小朋友无意中养成的，韭菜的话得到蔬菜们的一致赞同。接着大家分头讨论总结说：亲爱的小朋友们，请记住我们的劝告吧，为了你们的健康，少吃一点肉，多吃点儿蔬菜吧!亲爱的小朋友，一定要记住哦!
(六)活动延伸：
幼儿自制蔬菜沙拉、凉拌西红柿或凉拌黄瓜
活动反思：
本次活动我是先让幼儿猜谜语，调动幼儿参与活动积极性，结合蔬菜实物组织幼儿讨论蔬菜的不同种类，做游戏给送蔬菜宝宝回家激发了解蔬菜的兴趣，引导幼儿了解蔬菜的营养价值，环节组织幼儿欣赏手偶表演和聆听蔬菜宝宝的信把活动推向了高潮。
小百科：蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类，蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。
幼儿园中班健康教案10
活动目标：
1.了解生活中“胖”和“瘦”的外形特征，体验胖与瘦对生活的影响。
2.尝试用图片和身体动作等多种形式表现胖与瘦的特征。
3.知道胖和瘦对健康的影响，乐意过健康的生活。
4.初步了解健康的小常识。
5.了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
活动重点难点：
活动重点：
知道“胖”和“瘦”对生活的影响;
活动难点：
能用图片和身体动作等多种形式表现胖与瘦的特征，知道应该保持健康
活动准备：
1.“胖”和“瘦”的图片(或照片)，如人、动物的图片或者录像资料等。
2.课件《胖胖和瘦瘦》
活动过程：
一、启发幼儿感受“胖”和“瘦”的外形特征。
1.教师：你觉得胖的人是什么样的，瘦的人又是什么样的.?直接出示图片，引导幼儿看图说一说“胖”“瘦”的特点。
2.和幼儿一起看“胖和瘦”的人的图片，引导从身体的外形，如脸庞大小，手臂、腿的粗细等方面比较“胖”与“瘦”的不同。
教师：我们一起看着图片来说一说胖胖和瘦瘦的样子。
3.与幼儿一起用身体动作表现“胖”和“瘦”的特征：如全身缩起来表现瘦瘦的样子，两腿下蹲、双手抱大树状表现胖胖的样子等。鼓励幼儿运用各种姿态展现自己所理解的“胖”和“瘦”。
教师：大家都把胖胖和瘦瘦的样子说了出来，那你们有谁能用身体动作来表现一下胖胖和瘦瘦呢?(胖胖怎么爬楼梯的?怎么踢球的?突出胖胖烦恼的地方。)
二、引导幼儿体验“胖”和“瘦”对生活的影响。
1.播放视频，让幼儿了解胖胖的烦恼。胖胖和瘦瘦的视频都应具备。
教师：刚刚大家模仿胖胖和瘦瘦，感觉舒不舒服啊?老师这里有一段视频，我们来看看里面的胖胖和小朋友们模仿的一不一样，他有什么烦恼?
2.教师：胖胖还有什么地方比较烦恼的?瘦瘦呢?为什么?(如胖的人爬楼梯很累、不停地喘气，胖人能吃很多很多的食物，并越来越胖，太胖了还会生病，影响身体的健康;太瘦的人做事情没有力气，饭量小，身体缺乏营养，还会常常生病而显得更瘦等)引导幼儿结合实际生活来说一说胖胖和瘦瘦的烦恼。
3.出示图片，引导幼儿找出烦恼的原因。
教师：老师这里有一些胖胖和瘦瘦烦恼的原因，有谁能来把它找出来，贴在对应的位置。
教师出示课件，帮助幼儿理解胖胖和瘦瘦不健康的原因。
三、引导幼儿初步感受身体健康的重要性。
1.教师：刚才小朋友们都找到了胖胖和瘦瘦的烦恼的原因，现在，我们要帮胖胖和瘦瘦解决烦恼，让他们变得健康，你们来想一想，胖胖应该怎么做?瘦瘦应该怎么做?
2.出示多媒体课件，引导幼儿讨论怎样才能“不胖不瘦”，保持健康。
教师：现在我们知道了太胖和太瘦都是不好的，对我们的身体都会有不好的影响，所以呢“不胖不瘦”才是健康的。那么怎么样才能“不胖不瘦”呢?
引导幼儿说出健康的饮食，强调对于碳酸饮料、油炸食物等食用要注意量，不能多吃。
师幼小结：想要保持健康，合理的饮食结构很重要，这就要求我们荤菜素菜都要吃，少吃油炸食品，加强锻炼，保证睡眠。
3.与幼儿一起布置“棒棒的世界”，明确不胖不瘦才是“棒棒的”，形成正确的健康观念。
教师：大家都说了这么多的方法，谁来把上面的这些换一下，让胖胖和瘦瘦健康起来。
活动反思：
本次活动在整个教案的选择上有很大的问题，无法同时兼顾“胖胖”和“瘦瘦”两个方面，活动比较混乱，没有很好地将环节和环节之间紧扣起来。在第二环节中，只播放了“胖胖的烦恼”并且视频过于搞笑没有突出“胖胖”不方便的地方，没有起到好的效果;在第三环节中，对于一些垃圾食品、碳酸饮料等容易使人发胖的食物没有强调量的问题，在幼儿动手分类时很多食物是两者都喜欢的，所以做不到明显的分类，材料的准备还有很多不足，导致幼儿没能很好地理解。
幼儿园中班健康教案11
活动目标：
1.教育幼儿不玩火，避免发生火灾。
2.通过活动，让幼儿了解几种常见的灭火方法，初步了解简单的消防知识。
3.教育幼儿养成做事认真，不马虎的好习惯。
4.培养幼儿有礼貌、爱劳动的品质。
活动准备：
有关灭火的录像，蜡烛2根，打火机一个，水、沙子、湿布、扇子等，人手一份操作图片(图上画的是在着火的时候，几个小朋友采取的不同的灭火方法)。
活动过程：
1.游戏：灭蜡烛教师出示蜡烛，点燃
“请小朋友动脑筋想一想，用什么办法能把蜡烛熄灭呢?”幼儿想出办法后，教师提供备有的材料，请幼儿到前面试一下，教师小结。
2.讨论：出现了火情，该怎么办
“现在天气干燥，如果出现火情，我们小朋友该怎么办呢?”引导幼儿说出各种灭火的办法。
小结;刚才小朋友想出的办法都不错，如果出现了火情，我们可以用水泼灭火、用湿布扑灭火、用沙子灭火、用灭火器灭火……但小朋友要记住，如果出现大火的`时候，我们一定要先拨打119电话。
3.请幼儿看录像
“前几天，有个地方着火了，我们来看看他们想出的办法和我们想出的办法一样不一样?”
看完录像，提问：“他们想到了哪些办法?”“哪些办法是我们没想到的?”(开窗，捂着嘴、鼻跑出烟火区)。
小结：火小的情况下，我们可以采取开窗，用水、沙子、湿棉被、灭火器等灭火，火很大的时候，我们拨打119电话，消防叔叔还没到，我们小朋友一定要把嘴巴、鼻子捂上，以最快的速度跑出烟火区，学会保护自己。
4.幼儿操作
“请小朋友看操作图片，图上画的是几个小朋友在着火的时候采取的不同的办法，每幅图的左下方有一个圆圈，你认为办法好的就在圆圈内打上“?”号。讨论：用扇子扇，是不是最好的办法?“小朋友想一想，爷爷、奶奶生炉子的时候，用扇子轻轻地扇，火就越扇越旺了。如果火很大，用扇子扇来灭火行不行呢?着火的时候，我们可以想别的办法。
活动反思：
本次活动以幼儿实际生活中有过多次体验的事情——着火为主题，对幼儿进行灭火、防火教育，带有普遍性与典型性。让幼儿带着问题“着火了，怎么办”，边思边做，从而引导幼儿进一步认识到“火灾”给人们带来的危害。从教育活动过程来看，教师的目标意识强，在整个教育过程中，教师的每一个提问都紧扣“着火了怎么办”这一中心。一开始，教师在做完“灭蜡烛”游戏后，马上转入引导幼儿讨论“出现了火情怎么办?”充分激发幼儿想出各种灭火的办法。当幼儿看完录像后，发现自己想出的办法还有不足后，从而为“怎样避免火灾”问题的深入进行埋下了伏笔，使幼儿知道火灾给国家、集体造成的损失，给人们生活带来的危害，增强了防火、灭火的意识。
幼儿园中班健康教案12
活动目标
学习抒发负面情绪的方法。
感受用创作表达情绪。
活动准备
主题爆米花、儿歌读本、儿歌掛图、互动式教育光碟、宝贝学习单。
「米罗」画作、图画纸、色笔。
活动过程
1、展示「心情的颜色」儿歌掛图，请幼儿说说掛图中用了哪些颜色，这些顏色给你什麼样的感觉？播放儿歌「心情的颜色」，带领幼儿一起念唱。
2、询问幼儿，当自己生气、伤心或开心的时候会做什麼事？是会像儿歌歌词一样还是其他方式……，播放儿歌，请幼儿一边念唱，一边表演给大家看
3、向幼儿介绍画家会用画图来抒发情绪，翻开主题爆米花P。16～17，与幼儿一起欣赏梵谷的星夜、播种者，及事先收集来的「米罗」的画作，
请幼儿说说梵谷和米罗用了哪几种顏色、画作给人的感觉如何？
4、将纸张发给幼儿，请幼儿在纸上简单画出最讨厌的东西或动物，画好后用蜡笔用力的`涂掉，就好像要把图画裡讨厌的东西消灭，接著用力揉成纸球，最后把图画撕成碎纸。
5、请幼儿分享把不好、不喜欢的东西消灭掉的感觉。老师再次将纸张分给幼儿，并保留一段时间，让幼儿选择一个不互相干扰的地方，再利用刚才的方式抒发情绪，或是和别人分享等方式都可以。
6、最后，请愿意分享画作内容，或是用画画紓解情绪的幼儿上前，与大家进行分享。
评量
1、能尝试利用画画来抒发负面情绪。
2、会利用颜色传达自己的情绪。
活动结束
引导幼儿完成宝贝学习「我最喜欢的颜色」。
幼儿园中班健康教案13
活动目标：
1、通过学习这一课，幼儿知道感冒后身体会不舒服。
2、了解基本的预防感冒小知识，懂得身体健康的重要性。
3、培养幼儿养成讲究卫生的良好习惯。
活动准备：
预防感冒的图片、开窗通风、勤洗手洗脸、锻炼身体、音乐：《健康歌》
活动过程：
1、感冒的感受。
出示感冒图片，让幼儿观察图中的人怎么了？
2、说说感冒的感受。
你得过感冒吗？感冒的时候什么感觉？哪里会不舒服？
幼儿相互交流讨论后回答。
小结：我们平时感冒有发烧、流鼻涕、咳嗽、鼻塞等基本症状，严重的时候，小朋友不能上幼儿园。
3、人为什么会感冒。
我们的小朋友都有过感冒的经历，那我们为什么会感冒呢？请小朋友互相说一说？
小结：小朋友们说的很对，如果我们在平时不讲卫生，不爱吃饭，天气变化时不注意增减衣服都很容易感冒。
过度：接下来呀，老师给小朋友们带了一个好听的故事叫《小猪嘟嘟》，请小朋友认真听，听完后告诉老师。
小猪嘟嘟为什么感冒了？（小猪嘟嘟他不讲卫生，不爱活动，爱到人多的.地方去，所以感冒了。）
过渡：我们刚才说感冒很不舒服，那在平时我们应该怎样预防感冒呢？请小朋友互相讨论一下。讨论完举手告诉老师。
4、预防感冒小常识。
那我们怎么来保护自己，不让自己被别人传染上感冒呢？（幼儿自己说）老师也给大家总结了一些预防感冒的方法。
出示图片，理解预防感冒的方法。
平时多锻炼身体，增强身体的抵抗力。
室内经常开窗通风换气。
饭前便后要洗手。
多喝水，多吃蔬菜水果。
根据冷热适度增减衣物。
师：为了我们有一个健康的身体，我们在平时要多运动，那你们想不想和老师一起做运动？（想）
律动《小手拍拍》。
5、播放《健康歌》随歌曲做动作，体验健康的快乐。
幼儿园中班健康教案14
设计背景
我园刚刚开设早餐，由于很多幼儿在家都不吃早餐，只是简单带点，又或者是来得晚吃不上早餐，针对这些情况，我设计了本次活动，使幼儿知道早餐的多样化和营养搭配，及其早餐的重要性，激发幼儿对早餐的渴望。
活动目标
认知目标：初步理解早餐对身体健康的重要性。
情感目标：熟悉各种早餐的名称，激发幼儿对早餐的渴望。
能力目标：掌握简单的早餐搭配的方法，体验动手制作早餐的乐趣。
重点难点
教学重点：让幼儿知道早餐对身体的重要性。
教学难点：早餐的搭配方法，动手制作早餐。
6、请幼儿对照片顺序进行排序。
7、我们一起来学一学吧。
8、师：我们学的这个方法不仅可以擤鼻涕，如果你鼻子里有东西，你也可以用这个方法将鼻子里的东西擤出来。哪个鼻子里有东西，就按住另一个没有东西的鼻子擤。
五、知道用正确的方法处理一些意外情况1、我们不仅要用正确的方法擤鼻涕，我们还要保护我们的鼻子，不让鼻子受伤，那你知道哪些保护鼻子的方法?
2、小结：我们平时应该不挖鼻孔，鼻子痒时用手轻轻按压；有了鼻涕要用我们刚才学过的正确的擤鼻涕的方法擤鼻涕；不把东西塞入鼻孔；游戏时注意躲闪，也要避免碰撞、推挤小朋友……3、请幼儿联系实际进行表述：如果东西已经进入了鼻孔，或者鼻子出血了，你会怎么办。
（激发幼儿讨论，鼓励他们大胆发表自己的意见。）引导幼儿根据自己的想法进行情境演示。
4、一起选出正确合理的方法，教师进行小结：东西放入了鼻孔，应该赶快告诉大人，让他们按住另一个鼻孔，自己用力把鼻孔里的东西擤出来，绝不能用力吸或用手挖。如果鼻子出血了，或者看见别人的鼻子出血了，不要慌乱，首先坐下来，头不要过分后仰以免血液流入喉中，用拇指和食指捏住两侧鼻翼，暂时用嘴呼吸，然后请大人帮助处理。在额头上敷冷水毛巾，用药棉填塞出血的鼻孔都可以。不管出现什么意外，如果大人解决不了，都要及时送医院请医生帮忙。
活动准备
保鲜膜、盘子、面包、各种形状、大小的.饼干、火腿、等等各种食物。
活动过程
（一）开始环节：通过提问了解幼儿最喜爱吃的早餐名称，并导入活动。
（二）基本环节：
1、情景表演，幼儿分别扮演面包、鸡蛋、牛奶、米粥向小朋友介绍自己所含的丰富营养。
2、谈话活动——早餐的搭配教师提问
（1）小朋友你们都认识了哪些食物朋友?
（2）它们对我们的身体有哪些好处?
（3）小朋友除了这些早餐食物，你们还知道有哪些早餐食物?
（4）吃早餐对我们来说很重要，它的营养搭配一定要丰富，那是不是我们一定要把这么多的食物都吃掉呢?我们的肚子能装下这么多的食物吗?
（5）有没有好的办法?
（6）原来可以在早餐时选择几种食物，搭配在一起吃，到底怎样才是合理的搭配呢?
3、教师小结：我们早餐中的食物有很多种，要合理搭配在一起，营养才充分。早餐不但营养要丰富，而且还要漂亮美观，味道还要很香!接下来，老师也带来特别的早餐，它是怎样的特别呢?让我们一起来看看吧!（欣赏美味早餐）教师依次出示娃娃早餐、小狗早餐、小兔早餐，引导幼儿观察它们都是用那些餐料制成的?
(三)结束环节：
是啊，看见这些漂亮的早餐我很开心，想一口把它们都吃掉。这些食物中有着丰富的营养，小朋友不但要吃早餐，而且各种食物要搭配在一起吃，这样才是美味又健康的早餐!
（四）延伸环节：动手制作早餐
1．小朋友利用各种食物搭配制作美味早餐。
2．分享、品尝自己动手制作的早餐。
活动反思：
幼儿扮演的食物介绍的非常好,很吸引其他的幼儿.动手制作早餐时，幼儿都参与了活动，但是在活动后我感觉到很多不足，应该多方面考虑，如果在制作早餐前就分好小组，不是以点名的形式进行，而是以小组比赛的方式进行，那样就会更积极，踊跃。
幼儿园中班健康教案15
活动目标：
1、尝试骑羊角球跳过障碍物，发展走、钻、跳等动作。
2、能听清指令，将信件送到指定信箱，乐于参加体育活动。
3、提高幼儿思维的敏捷性。
4、体验同伴间友好的情感。
重点难点：
尝试骑羊角球跳过不同难度的障碍物，将信件送到指定信箱。
活动准备：
1、纸箱做的“信箱“三个，放在三张桌子上，三条起点线(上面贴有三种小动物的标志)
2、铁圈三个、梅花桩十五个、平衡木两条(塑料的、木质的)、小椅子两张、桌子一张(铁圈、梅花桩、椅子、羊角球、桌子)
3、与幼儿人数相等的羊角球、信件(每封信上贴有一种动物图案，代表收信人，并用穿有丝带的塑料夹夹好)
活动过程：
一、热身活动
1、幼儿以“邮递员”角色在教师的带领下，一个人滚一个羊角球进入场地。
引导语：小小邮递员们，我们滚着羊角球出发吧，在圈圈上找个空位置停下，坐在羊角球上。
2、热身活动：在教师的带领下随机进行热身。
引导语：我们先来锻炼下身体(坐在羊角球上按节奏活动头、手、腰、手持球压腿)
二、骑羊角球跳过障碍物
1、熟悉羊角球，探索骑着羊角球怎么样跳得又高又远?
引导语：羊角球我们都玩过，我想问下，骑着羊角球怎么样才能跳得高？试试看(小脚跳得高，羊角球跳的高)骑着羊角球怎么样才能向前跳得远呢?
2、初次挑战(骑羊角球跳过宽为15厘米的木质平衡木)
引导语：邮递员的身体锻炼好了，要骑着羊角球出发咯，前面有一条小河，你们觉得骑着羊角球怎么过小河?你来试试看?一定要跳过小河，不能跳在小河上，第一位小朋友练习好回来后第二个小朋友再出发。
3、再次挑战(骑羊角球跳过高为10厘米的塑料长平衡木)
引导语：现在小河变成小山了，你们敢挑战骑羊角球跳过它吗?
4、自由挑战：(一座小山为高为15里面的木质平衡木，另一座为高12厘米的塑料长平衡木)
引导语：现在只有两座小山了，塑料小山矮，木质小山高，请你自由选择一座小山进行挑战。
三、游戏：送信
引导语：邮递员的本领练好了，可以开始送信了，(幼儿取信)今天我们要给兔子、猴子、小猪这三位小动物送信，请你根据自己手里信封上的动物标志在三条起点线后排队，送信的线路是这样的：钻过山洞(铁圈)、走过梅花桩(塑料高跷)、骑羊角球跳过小河(高度为10厘米的塑料长平衡木)，把信放入凳子上的.信箱里，手里拿着羊角球从边上回到队伍的最后，第二位邮递员再出发，开始行动吧!
四、放松活动
引导语：谢谢小小邮递员帮忙送信，现在我们要跟自己手上羊角球一起玩“口香糖粘又粘“的游戏咯!
教学反思：
通过本次学习，让我知道备课居然还有这么多以前根本没有愿意去思考过的备课方式。如怎样备好课，备学生等等。我们一定要通过不断的再学习和再思考，才能够提高自己教学方式的可行性和合理性，才能取得理想的教学效果。其实幼儿给我们带来的欢乐是不以言表的，我们只有融入到他们当中去，用自己的真心去爱每一个孩子，一定会收到意想不到的回报的！幼儿教师们，加油吧！
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